Cele Mai Bune 7 Uleiuri Esentiale Pentru A Scapa De Durere

on June 13, 2016 No comments

Se pare ca uleiurile esentiale pot face minuni. Sunt atat de multe lucruri pe care acestea le pot face pentru casa noastra, frumusetea si  sanatatea noastra, iar eliberarea durerii este una dintre principalele utilizari ale acestor uleiuri minunate. Uleiurile esentiale pot fi intr-adevar mult mai puternice decat s-ar putea crede, iar unele dintre ele sunt cu adevarat eficiente pentru ameliorarea durerii si nu numai, ele pot ajuta, de asemenea, la tensiune musculare, neuropatie, inflamatie sau migrene si multe altele. Exista mai multe uleiuri utile care sunt disponibile. Prin urmare, chiar daca esti sensibila la unul sau mai multe dintre acestea, exista mai multe optiuni diferite pe care le poti incerca. Este surprinzator faptul ca oamenii nu folosesc aceste produse naturale uimitore mai mult … . Folosite in lotiuni si creme pentru tratarea durerilor, uleiuri de baie si saruri sau uleiuri de masaj, uleiurile esentiale pot ajuta la ameliorarea durerii din cauze variate, incluzand inflamatia, migrena, neuropatia si tensiuni musculare.

1.Uleiul de lavanda:

E 112 Ulei Esential de Levantica Vivasan - Nota InimiiUleiul esential de lavanda este antimicrobian, amelioreaza durerea si relaxeaza. Cand inhalezi vaporii, fie din sticla direct, sau difuzati in aer prin utilizarea unui difuzor de aromaterapie, ajuta la reducerea tensiunii musculare si te elibereaza de stres. Vaporii inhalati vor reduce nivelul de durere pe care o simti. De asemenea, uleiul poate ajuta la ameliorarea durerii simtite chiar si la migrene, dureri de cap sau de tensiune, fie prin plasarea de ulei pe tample, fie prin inhalarea vaporilor. Levantica intr-o baie poate fi de mare ajutor pentru dureri articulare si musculare precum si pentru stres. Acesta te poate ajuta sa dormi mai bine, cu mai putin stres atunci cand este utilizat la culcare. Acesta poate ajuta, de asemenea, la ameliorarea durerii si stresului.

2.Uleiul de musetel:

Musetelul este un agent anti-inflamator foarte eficient. Acesta poate fi folosit pentru nevralgii, dureri de spate mai mici si musculare, dureri de cap precum si de stres si PMS (sindrom premenstrual), care pot cauza probleme digestive. Atunci cand este amestecat cu lavanda, poate fi destul de eficient, cu toate ca functioneaza bine cu multe alte uleiuri. Musetelul are un efect terapeutic si calmant asupra pielii, mintii si corpului. Alina sistemele corpului si promoveaza un raspuns inflamator sanatos din organism.

3.Uleiul de salvie:

Е_104_Ulei Esential de Salvie VivasanAtunci cand uleiul de salvie este adaugat la uleiurile de masaj, poate fi foarte util pentru ameliorarea crampelor abdominale, durerilor musculare si spasmelor musculare. Cu toate acestea, ar trebui să fie utilizat doar in cantitati mici. Ar trebui sa nu utilizezi uleiul de salvie cu alcool sau cu o noapte inainte de o petrecere, deoarece poate fi periculos si duce la efecte crescute de aportul de bauturi alcoolice. Este destul de eficient atunci cand este utilizat cu musetel pentru probleme menstruale si sindrom premenstrual. Inhalarea uleiului de salvie are capacitatea de a calma tensiunea nervoasa, de a usura starea de spirit si de a crea un sentiment de euforie.

4.Uleiul de ienupar:

E_106 Ulei Esential de Ienupar Vivasan – Nota de BazaExista mai multe utilizari pentru uleiul esential de ienupar. Cu toate acestea, cele care sunt mai relevante atunci cand vine vorba de ameliorarea durerii sunt proprietatile uleiului anti-reumatice si anti-spasmodice. Atunci cand este aplicat intr-o lotiune sau crema, uleiul de ienupar ajuta la reducerea spasmelor musculare, durerilor articulare, musculare si a durerilor care sunt asociate cu fibromialgia, artrita si alte boli similare. Uleiul de ienupar intareste nervii la fel de bine. Utilizat regulat, acesta poate fi de ajutor si pentru durerea neuropata.

5.Uleiul esential de eucalipt:

Ulei Esential de Eucalipt VivasanProprietatile uleiului de eucalipt sunt similare cu cele ale ienuparului. Atunci cand este folosit prin aplicarea directa pe piele, are proprietati anti-inflamatorii si analgezice. Se poate utiliza ca o lotiune sau crema masata in zone care sunt dureroase sau ca un ulei de baie sau de sare in baie. Este recomandat pentru tratarea durerii nervilor, entorselor si durerilor musculare. In plus, uleiul de eucalipt functioneaza bine atunci cand este combinat cu alte tipuri de uleiuri esentiale, cum ar fi cel de lavanda. Cu toate acestea, ar trebui sa fie utilizat cu atentie, deoarece acesta poate fi toxic in cantitati mari.

6.Uleiul de rozmarin:

E 114Ulei Rozmarin VivasanUleiul esential de rozmarin este un remediu foarte eficient pentru dureri de cap, articulare si dureri musculare. Se poate folosi si pentru imbunatatirea memoriei, concentrarii si vigilentei mentale. Are, de asemenea, un efect antidepresiv. Uleiul de rozmarin se amesteca de bine cu uleiurile de salvie, menta, musetel si lavanda. Cu toate acestea, femeile gravide sau cele care alapteaza nu ar trebui sa-l foloseasca.

7.Uleiul de menta:

Ulei Esential de Menta (Izma buna)Uleiul de menta este foarte util pentru migrene si dureri de cap. Aceasta este ciudat, din moment ce, pentru un numar destul de mare de persoane consumul de menta poate declansa migrene si intensifica durerea de migrena, care este deja prezenta.

 

 

 

Sursa articol:extrawellness.net

read more
VivasanCele Mai Bune 7 Uleiuri Esentiale Pentru A Scapa De Durere

Cele Mai Bune 5 Uleiuri Esentiale Pentru Tratarea Alergiilor

on May 4, 2016 No comments

De-a lungul ultimilor 50 de ani, cresterea prevalentei bolilor alergice si a tulburarilor a continuat in lumea industrializata. Rinita alergica, termenul medical pentru febra fanului si ceea ce se afla in spatele simptomelor neplacute ale alergiei sezoniere cum stim cu totii atat de bine, se dezvolta atunci cand sistemul imunitar al organismului devine sensibilizat si are o reactie prea puternica la ceva din mediul inconjurator.

Cum lupta uleiurile esentiale impotriva alergiilor?

O reactie alergica incepe in sistemul imunitar. Alergenul este o substanta care declanseaza o reactie a sistemului imunitar, facandu-l pe acesta sa creada ca alergenul este un invadator. Sistemul imunitar reactioneaza puternic apoi la alergen, care este intr-adevar o substanta inofensiva si produce anticorpi imunoglobulina E. Acesti anticorpi calatoresc la celule care elibereaza histamina si alte substante chimice, care provoaca reactia alergica.

Cele mai frecvente cauze ale unei reactii alergice includ:

  • polen
  • praf
  • mucegai
  • intepaturi de insecte
  • scuame de animale
  • alimente
  • medicamente
  • latex

1.Uleiul de menta:

Inhalarea uleiului de menta difuzat, poate, de multe ori desfunda imediat sinusurile si de a oferi ajutor pentru gat disonant. Menta actioneaza ca un expectorant si ofera ajutor pentru alergii, precum raceli, tuse, sinuzita, astm si bronsita. Ea are puterea sa elibereze flegma si de a reduce inflamatia – o cauza principala a reactiilor alergice. Un studiu publicat in European Journal of Medical Research sugereaza ca tratamentul cu ulei de menta are efecte anti-inflamatorii – reducerea simptomelor de tulburari inflamatorii cronice, cum ar fi rinita alergica si astm bronsic.

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

Remediu:

Se difuzeaza cinci picaturi de ulei esential de menta la domiciliu pentru desfundarea sinusurilor si tratarea gatului disonant. Acest lucru va ajuta, de asemenea, sa relaxeze muschii nazali, care permit corpului sa elimine mucusul si alergenii, cum ar fi polenul. Pentru a reduce inflamatia, se poate lua intern 1-2 picaturi de ulei esential pur de menta, o dată pe zi. Acesta poate fi adaugat intr-un pahar cu apa sau ceai. Uleiul de menta poate fi, de asemenea, aplicat pe piept, partea din spate a gatului si pe tample. Pentru persoanele cu pielea sensibila, cel mai bine este de a dilua uleiul de menta cu ulei de nuca de cocos sau ulei de jojoba, inainte de aplicare.

2.Uleiul de busuioc:

Uleiul esential de busuioc reduce raspunsul inflamator al alergenilor. Acesta sustine, de asemenea, glandele suprarenale, care sunt implicate in producerea a peste 50 de hormoni care conduc aproape fiecare functie corporala. In esenta, uleiul de busuioc ajuta organismul sa reactioneze in mod adecvat la o amenintare cum ar fi un flux marit de sange la creier, inima si muschi. Uleiul de busuioc, de asemenea, ajuta la detoxifierea organismului de bacterii si virusi, in timp ce lupta cu inflamatia, durerea si oboseala. Studiile dovedesc ca uleiul de busuioc prezinta activitate antimicrobiana si poate ucide bacteriile, drojdia si mucegaiul, care pot duce la astm si leziuni respiratorii.

E_100 Ulei Esential de Busuioc Vivasan

Remediu:

Pentru a combate inflamatia si de a reglementa reactia sistemului imunitar, atunci cand se confrunta cu un alergen, ia o picatura de ulei de busuioc, intern, adaugata la supa, sos pentru salata sau orice alt fel de mancare. Pentru a sprijini sistemul respirator, se dilueaza 2-3 picaturi de ulei de busuioc cu ulei de nuca de cocos, in parti egale, si se aplica pe piept, partea din spate a gatului si pe tample.

3.Uleiul de eucalipt:

Uleiul de eucalipt deschide plamanii si sinusii, imbunatatind astfel circulatia si reducerea simptomelor de alergii. Studiile au aratat ca uleiul produce o senzatie de frig in nas, care ajuta la imbunatatirea fluxului de aer. Eucaliptul contine citronelal, care are efecte analgezice si antiinflamatoare. De asemenea, functioneaza ca un expectorant, ajutand la curatarea organismului de toxine si microorganisme daunatoare, care actioneaza in calitate de alergeni. Un studiu din 2011, publicat in Medicina Alternativa a constatat ca uleiul esential de eucalipt a fost un tratament eficient pentru infectii ale tractului respirator superior. Pacientii care au fost tratati cu spray de eucalipt au raportat o imbunatatire in severitatea simptomelor de infectii ale tractului respirator.

Ulei Esential de Eucalipt Vivasan

Remediu:

Pentru a trata problemele respiratorii asociate cu alergii, se difuzeaza cinci picaturi de ulei de eucalipt la domiciliu sau aplicat local pe piept si tample. Pentru a curata pasajele nazale si evitarea congestionarii, se toarna o cana de apa clocotita intr-un castron si se adauga 1-2 picaturi de ulei de eucalipt. Apoi se pune un prosop peste cap si se inhaleaza profund, timp de 5-10 minute.

4.Uleiul de lamaie:

Uleiul de lamaie sprijina drenajul limfatic si ajuta la tratarea afectiunilor respiratorii. Studiile au aratat ca uleiul esential de lamaie inhiba dezvoltarea bacteriilor si stimuleaza sistemul imunitar. Atunci cand este difuzat la domiciliu, uleiul de lamaie poate ucide bacteriile si sa elimine declansarea alergiilor in aer. Se adauga 1-2 picaturi de ulei esential de lamaie in apa de baut, lucru care ajuta, de asemenea, la echilibrul pH-ului. Apa cu lamaie imbunatateste functia imunitara si de a detoxifica organismul. Stimuleaza ficatul si elimina toxinele care pot duce la inflamatie si la o reactie puternica a sistemului imunitar. Apa cu lamaie stimuleaza, de asemenea, producerea de celule albe din sange, care sunt vitale pentru functionarea sistemului imunitar, deoarece ajuta la protejarea organismului.

Ulei Esential de Lamaie Vivasan

Remediu:

Se adauga uleiul de lamaie la detergentul de rufe, se amesteca cateva picaturi cu apa si se pulverizeaza pe canapele, cearceafuri, perdele si covoare.

5.Uleiul de arbore de ceai:

Acest ulei puternic poate distruge agentii patogeni din aer care cauzează alergii. Difuzarea uleiului de arbore de ceai in casa va ucide mucegaiul, bacteriile si ciupercile. Este un agent antiseptic si are proprietati anti-inflamatorii. Uleiul de arbore de ceai poate fi aplicat pe piele, pentru a ucide bacteriile si microorganismele. Uleiul poate fi, de asemenea, folosit ca un detergent de uz casnic pentru a dezinfecta casa si a elimina alergenii. Un studiu din 2000 efectuat in Germania, a constatat ca uleiul de arbore de ceai prezinta activitate antimicrobiana impotriva unei game largi de bacterii, drojdii si fungi. Acesti microbi conduc la inflamatie si forteaza sistemul nostru imunitar sa aibe reactii puternice.

E_117 Ulei Esential de Arbore de Ceai Vivasan

Remediu:

Utilizeaza uleiul de arbore de ceai pe eruptii cutanate si urticarie sau ca un detergent de uz casnic. Atunci cand uleiul se utilizeaza local, se adaugă 2-3 picaturi pe un tampon de bumbac si se aplica usor pe zona de interes. Pentru persoanele cu pielea sensibila, se dilueaza uleiul de arbore de ceai cu un ulei purtator, cum ar fi uleiul de nuca de cocos sau uleiul de jojoba.

 

Credit foto:pixabay.com

Sursa articol:rebootwithjoe.com

read more
VivasanCele Mai Bune 5 Uleiuri Esentiale Pentru Tratarea Alergiilor

8 Beneficii Pentru Sanatate Ale Uleiului Esential De Menta

on April 21, 2016 No comments

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de menta includ capacitatea sa de a trata indigestia, probleme respiratorii, dureri de cap, greata, febra, spasme ale stomacului si intestinelor, precum si ameliorarea durerii. Datorita prezentei de mentol, menton si esteri mentil, menta si uleiul de menta sunt folosite in multe aplicatii, cum ar fi fabricarea de sapun, sampon, tigari, pasta de dinti, guma de mestecat, ceai si inghetata. Spre deosebire de multe alte plante medicinale si uleiuri esentiale, numeroasele beneficii pentru sanatate ale mentei si uleiului de menta, au fost studiate si dovedite de catre comunitatea oamenilor de stiinta. Ca rezultat, uleiul de menta este, de asemenea, vandut sub forma de capsule sau tablete si este chiar prescris de catre medicii de medicina alternativa si moderna.

Beneficiile pentru sanatate ale ulei de menta

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

1.Indigestie:

Uleiul de menta este foarte util ca ajutor pentru digestie. Oamenii pun de multe ori cateva picaturi de ulei de menta intr-un pahar cu apa si il beau dupa masa, pentru proprietatile sale benefice pentru digestie. Este carminativ si, prin urmare, ajuta la eliminarea excesului de gaze. Uleiul de menta este, de asemenea, un bun tonic pentru cei care au un apetit scazut si ajuta la tratarea raului de miscare, senzatiei de greata si a stomacului deranjat. Cercetarile preliminare au demonstrat ca uleiul de menta, atunci cand este combinat cu uleiul de chimen, poate fi folosit pentru tratarea arsurilor la stomac.

2.Ingrijire dentara:

Datorita proprietatilor sale antiseptice, uleiul de menta este foarte util in ingrijirea dentara. De asemenea, elimina respiratia urat mirositoare si ajuta dintii si gingiile la lupta impotriva germenilor periculosi. Deloc surprinzator, aceste atribute justifica faptul ca uleiul de menta se adauga in numeroase paste de dinti fiind, de asemenea, util in tratamentul durerilor de dinti. Uneori, inhalarea de vapori de ulei de menta, poate avea efecte anti-inflamatorii si de calmare a durerii, astfel incat acesta poate fi chiar adaugat la oxigenul postoperator si in special dupa interventii chirurgicale orale.

3.Ingrijirea unghiilor:

Proprietatile antifungice ale uleiului de menta sunt bine studiate si exista cercetari semnificative care arata ca uleiul de menta, atunci cand este aplicat pe piele, poate reduce sansele de aparitie a infectiilor fungice a unghiilor, care afecteaza atat de multi oameni din intreaga lume.

4.Greata si dureri de cap:

Uleiul de menta este un remediu bun pentru greata si dureri de cap. Pentru a atenua rapid durerea de cap, pur si simplu aplica uleiul de menta intr-o forma diluata, in mod direct, pe frunte. Inhalarea uleiului de menta poate elimina efectele de greata si rau de miscare, pur si simplu, datorita efectelor sale relaxante si calmante.

5.Stresul:

La fel ca cele mai multe dintre uleiurile esentiale si uleiul de menta este capabil sa ofere ajutor impotriva stresului, depresiei si epuizarii mentale datorita naturii sale racoritoare. De asemenea, este eficient impotriva starilor de anxietate si neliniste. In plus, stimuleaza activitatea mentala, limpezeste mintea si creste concentrarea asupra sarcinilor cognitive.

6.Antispasmodic:

Uleiul de menta este foarte eficient pentru gastroscopie, colonoscopie si in timpul clismei cu contrast dublu de bariu. Alte beneficii suplimentare ale uleiului de menta, care ar putea rezulta din proprietatile sale antispastice, sunt in curs de studiere.

7.Infectii ale tractului urinar:

Uleiul de menta poate fi utilizat pentru tratamentul infectiilor tractului urinar. Cu toate ca este utilizat in mod traditional, cercetarea stiintifica formala este inca in curs de a intelege detaliile acestui atribut specific. Uleiul de menta are o multitudine de calitati antibacteriene, care pot fi motivul de baza pentru care poate reduce efectele si frecventa infectiilor tractului urinar in aplicatii alternative.

8.Ingrijirea pielii:

Uleiul de menta contine mentol, care este bun pentru piele, deoarece creeaza o senzație de racire. Mai mult decat atat, hraneste pielea si imbunatateste textura tenului gras.

 

 

 

Credit foto:pixabay.com

Sursa articol:articles.mercola.com

read more
Vivasan8 Beneficii Pentru Sanatate Ale Uleiului Esential De Menta

Cele Mai Bune 6 Uleiuri Esentiale Pentru Alungarea Instanta A Durerilor

on April 12, 2016 No comments

Se pare ca uleiurile esentiale pot face minuni. Sunt atat de multe lucruri pe care le pot face pentru casa noastra, frumusetea si sanatatea noastra, iar tratarea durerilor este una dintre principalele utilizari de care aceste uleiuri minunate sunt capabile. Uleiurile esentiale pot fi intr-adevar mult mai puternice decat s-ar putea crede, iar unele dintre ele sunt cu adevarat extraordinare pentru ameliorarea durerii si nu numai, ele putand ajuta, de asemenea, cu tensiunea musculara, neuropatie, inflamatie sau migrene si multe altele. Este surprinzator faptul ca oamenii nu folosesc acest produs natural uimitor mai mult …. Folosite in lotiuni si creme de tratare a durerii, uleiuri de baie si saruri sau uleiuri de masaj, uleiurile esentiale pot ajuta la ameliorarea durerii din cauze variate, incluzand inflamatia, migrena, neuropatie si tensiuni musculare.

Cele mai bune 6 uleiuri esentiale pentru tratarea rapida a durerilor

1.Uleiul esential de lavanda:

E 112 Ulei Esential de Levantica Vivasan - Nota Inimii

Uleiul esential de lavanda este antimicrobian, are efect de relaxare si amelioreaza durerea. Cand inhalezi vaporii, fie din sticla direct, fie pulverizati in aer, prin utilizarea unui difuzor, ajuta la reducerea tensiunii musculare si te elibereaza de stres. Aceste doua variante de utilizare a uleiului, vor reduce nivelul de durere. De asemenea, aplicarea uleiului de lavanda pe tample poate ajuta la ameliorarea durerilor de cap si a migrenelor. Uleiul de levantica, introdus in apa de baie poate fi de mare ajutor pentru durerile articulare si musculare precum si pentru stres. Acesta te poate ajuta sa dormi mai bine cu mai putin stres atunci cand este utilizat la culcare.

2.Uleiul esential de salvie:

Е_104_Ulei Esential de Salvie Vivasan

Atunci cand uleiul de salvie este folosit ca ulei de masaj, poate fi foarte util pentru ameliorarea crampelor abdominale, durerilor si spasmelor musculare. Acest ulei trebuie folosit doar in cantitati mici si niciodata cu alcool sau cu o noapte inainte de o petrecere, deoarece are reactii in combinatie cu alcoolul. Este destul de eficient atunci cand este utilizat cu musetelul pentru probleme menstruale si simptome postmenstruale. Inhalarea uleiului s-a dovedit a avea capacitatea de a calma tensiunea nervoasa, de a usura starea de spirit si de a crea un sentiment de euforie.

3.Uleiul esential de ienupar:

E_106 Ulei Esential de Ienupar Vivasan – Nota de Baza

Exista mai multe utilizari ale uleiului esential de ienupar. Cu toate acestea, cele mai relevante atunci cand vine vorba de ameliorarea durerii sunt proprietatile anti-reumatice si anti-spasmodice. Uleiul de ienupar, atunci cand este aplicat intr-o lotiune sau crema, ajuta la tratarea spasmelor musculare, la reducerea durerilor articulare si musculare si a durerilor care sunt asociate cu fibromialgia, artrita si alte boli similare.

4.Uleiul de eucalipt:

Ulei Esential de Eucalipt Vivasan

Proprietatile uleiului esential de eucalipt sunt similare cu cele ale uleiului de ienupar. Atunci cand este folosit prin aplicarea pe piele, are proprietati anti-inflamatorii si analgezice. Poti sa-l utilizezi ca o lotiune sau crema de masat in zonele care sunt dureroase sau ca un ulei de baie. Este recomandat pentru tratarea durerii nervilor, entorselor si durerilor musculare.

5.Uleiul de rozmarin:

E 114Ulei Rozmarin Vivasan

Uleiul de rozmarin este un remediu foarte eficient pentru durerile de cap, pe langa cele articulare si musculare. Se poate folosi si pentru imbunatatirea memoriei, concentratiei si a vigilentei mentale. Are, de asemenea, un efect antidepresiv. Uleiul de rozmarin este foarte bun in amestec cu uleiul de salvie, menta, musetel si lavanda. Cu toate acestea, femeile gravide si cele care alpteaza nu ar trebui sa-l foloseasca.

6.Ulei esential de menta:

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

Uleiul de menta este foarte util pentru migrene si dureri de cap. Acesta lucru este ciudat, din moment ce pentru un numar destul de mare de persoane, consumul de menta poate declansa migrene si intensifica durerea de migrena, care este deja prezenta. Pentru dureri de cap, poti amesteca 4 picaturi de ulei de menta cu o lingura de ulei de jojoba, ulei de masline sau alt ulei de purtator. O cantitate mica de amestec se poate aplica la templele si masat usor. Acesta este un remediu foarte eficient. Fereste ochii! Daca adaugi 2 picaturi de ulei de lavanda sau 1-2 picaturi de ulei de rozmarin, poate spori efectul pe care il are pentru a calma durerea.

 

 

 

 

Sursa articol:extrawellness.net,naturallivingideas.com

Credit foto:pixabay.com

read more
VivasanCele Mai Bune 6 Uleiuri Esentiale Pentru Alungarea Instanta A Durerilor

10 Beneficii Si Utilizari Ale Uleiului De Menta

on April 5, 2016 No comments

Cu aroma lui placuta si potrivit pentru o mare varietate de utilizari orale, aplicare directa si cu proprietatile antimicrobiene, uleiul de menta poate fi uleiul cel mai versatil ulei din lume, impreuna cu uleiul de lavanda. La propriu, exista doar cateva probleme de sanatate a corpului si a mintii, unde uleiul nu poate ajuta. Uleiul esential de menta da o senzatie de racire si are un efect calmant asupra organismului, care poate ameliora durerile musculare atunci cand este aplicat pe corp. De asemenea, are proprietati antimicrobiene, astfel acesta poate ajuta la improspatarea respiratiei urat mirositoare si calmeaza problemele digestive.

Beneficii ale uleiului de menta.

Unele dintre cele mai comune utilizări de ulei de mentă includ:

  • reduce durerile de stomac
  • amelioreaza problemele digestive
  • improspateaza respiratia urat mirositoare
  • amelioreaza durerile de cap
  • proprietati antimicrobiene
  • imbunatateste concentrarea mentala
  • curata tractul respirator
  • cresterea energiei
  • relaxeaza contractiile muschilor
  • cost-eficient pentru solutii naturale de a inlocui medicamentele farmaceutice

10 Utilizari ale uleiului de menta

1.Amelioreaza durerile musculare:

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

Uleiul esential de menta este un analgezic natural foarte eficient, fiind un excelent relaxant muscular. Este deosebit de util in reducerea durerilor de spate, durerilor musculare si a durerilor de cap de tensiune.

2.Desfundarea sinusurilor:

Inhalarea uleiului de menta prin difuzor poate de multe ori desfunda rapid sinusurile si de a oferi ajutor pentru gatul iritat. Menta actioneaza ca un expectorant si poate oferi ajutor pentru raceli, tuse, sinuzita, astm si bronsita.

3.Articulatii:

Cand articulatiile devin dureroase, aplicarea uleiului de menta pur, amestecat cu ulei de lavanda, poate sa raceasca muschii, dar te ajuta sa stai cald si uscat.

4.Reduce senzatia de foame:

Inhalarea uleiului de menta poate reduce pofta, dand un sentiment de saturatie. In cazul in care nu poti folosi un difuzor de uleiuri, aplica 2 picaturi de ulei pe tample sau piept.

5.Energizant natural:

Este o alternativa la bauturile energizante toxice. Inhaland de cateva ori uleiul de menta, iti poate ridica energia. Pentru cei cu sindrom de oboseala cronica, uleiul de menta poate imbunatati focalizarea și concentrare.

6.Imbunatateste samponul:

Adauga 2-3 picaturi de ulei esential de menta la samponul si balsamul de dimineata, pentru a stimula scalpul si de a energiza mintea. Pentru ca este un antiseptic puternic, menta poate ajuta, de asemenea, sa elimine matreata si paduchii.

7.Amelioreaza alergiile:

Uleiul de menta este foarte eficient la relaxarea muschilor in pasajele nazale si poate ajuta la curatarea polenului in timpul sezonului de alergie. Inhalarea uleiului de menta, in amestec cu uleiul de cuisoare si uleiul de eucalipt, poate reduce simptomele alergice.

8.Tulburarea de hiperactivitate cu deficit de atentie:

Incearca sa pulverizezi putin ulei de menta pe camasa copilului inainte de timpul de studiu sau plasarea unei picaturi pe limba sau sub nas, pentru o mai buna concentrare si vigilenta.

9.Reduce mancarimea:

Aplicarea uleiului de menta amestecat cu ulei de lavanda este eficent sa racoreasca si sa calmeze orice mancarime.

10.Scade febra:

Datorita efectului de racorire a uleiului de menta, acesta este un remediu natural eficient pentru a reduce febra, mai ales la copii. Pur si simplu, se amestecă ulei de menta cu ulei de nuca de cocos si se freaca pe gatul copilului si pe talpa picioarelor, pentru a ajuta la stabilizarea febrei, in loc de aspirina sau alte medicamente.

 

 

 

 

 

Credit foto:pixabay.com

Sursa articol:draxe.com,coffeesplitpast.com

read more
Vivasan10 Beneficii Si Utilizari Ale Uleiului De Menta

Baie Energizanta Cu Ierburi De Gradina

on April 4, 2016 No comments

Aceasta baie racoritoare include o varietate de plante verzi si frunze de gradina. Poti face amestecul cum doresti, dar alege mai multe arome puternice, cum ar fi menta, frunze de lavanda, rozmarin, salvie, cimbru sau pin, pentru parfumurile lor energizante si proprietatile benefice de stimulare destinate circulației. In cazul in care sunt disponibile, se adauga cateva frunze de patlagina, pentru a completa amestecul si pentru efectul lor extra-calmant asupra pielii.

Bicarbonatul de sodiu inmoaie apa si are calitati calmante, in timp ce sarea amara ( Epsom ), ajuta la ameliorarea durerilor musculare ale gatului si a durerilor corpului. Aceste saruri de baie sunt parfumate cu uleiuri esentiale revigorante de eucalipt si menta eficiente in revitalizarea corpului si ridicarea starii de spirit. Ca bonus, aceste doua uleiuri esentiale sunt uimitoare pentru desfundarea sinusurilor.

Ierburi de gradina pentru baie:

Cantitatea recomandata pentru o baie este de 1/2 ceasca sau 130 gr.

Ingrediente:

  • ½ ceasca ( aproximativ 12 g ) ierburi si frunze verzi proaspete, tocate
  • ½ ceasca ( 112 g) sare Epsom
  • 1 lingura ( 9 g ) bicarbonat de sodiu
  • cateva picaturi de uleiuri esentiale de eucalipt si menta

Mod de preparare:

Cu ajutorul unui mixer de alimente mici, amesteca frunzele proaspete si sarurile Epsom. Se intinde amestecul de sare si plante medicinale pe o foaie de hartie si se lasa sa se usuce la aer timp de 1 pana la 2 zile. Sarea lucreaza pentru a trage repede umezeala din frunze si acele de pin, pastrand culoarea verde stralucitoare de ierburi proaspete. Intr-un bol mic, se combina sarurile de plante medicinale uscate si bicarbonatul de sodiu. Se amesteca si cateva picaturi de uleiuri esentiale de eucalipt si menta, dupa care tot amestecul se introduce in apa de baie.

Pentru ca uleiurile esentiale de ucalipt si menta nu sunt recomandate pentru copii mici si femeile insarcinate, aceste bai relaxante sunt mult mai potrivite pentru adolescenti mai apropiati ca varsta de maturitate si adulti.

 

 

 

 

Credit foto:pixabay

Sursa articol:mindbodygreen.com,untrainedhousewife.com

read more
VivasanBaie Energizanta Cu Ierburi De Gradina

6 Uleiuri Esentiale Care Te Vor Ajuta Sa Scapi De Durerea Din Gat

on February 11, 2016 No comments

Stiai ca uleiurile esentiale pot de fapt, sa ajute la indepartarea durerilor de gat mai repede si chiar la prevenirea aparitiei lor? Durerile de gat pot aparea in orice moment al anului si pot fi cauzate de o varietate de motive. Durerea in gat este durerea, iritatia sau mancarimea (furnicatura) unei zone a faringelui (gatului) care se intensifica la deglutitie (înghitire). Gatul sau faringele, prin definitie, este tubul care transporta alimente la esofag si aer la trahee si laringe ( caseta de voce ).

O durere în gat este cauzata de o infecție virala în timp ce un strepococ de gat este o infectie bacteriana, care poate proveni de la un numar de diferite tulpini de bacterii. Din pacate, ambele sunt destul de contagioase si poate fi transmise de la o persoana la alta, prin contact apropiat. Cele mai comune cauze ale durerilor de gat sunt raceala si gripa. De cele mai multe ori iti dai seama de aparitia racelii sau a gripei cand ajungi sa simti primul semn de iritatie sau durere in gat. Durerea in gat poate fi cauzata de alergii, streptococi de gat, mononucleoza, amigdalite, fumat sau reflux acid. In afara de odihna recomandata, nutritie adecvata, lichide multe, ceaiuri calde si gargara, remediile durerilor in gat includ puternicele beneficii pentru sanatate ale uleiurilor esentiale.

Cele mai bune uleiuri esentiale pentru durerile de gat:

Utilizarile uleiurilor esentiale in scopul mentinerii starii de sanatate, sunt cu adevarat infinite si intre ele sunt incluse si beneficiile pentru sanatate in scopul de a scapa si a preveni durerile de gat. Urmatoarele uleiuri esentiale pentru dureri de gat ucid microbii, amelioreaza inflamatiile usoare si vor grabi procesul de vindecare ale acestor maladii suparatoare.

1.Uleiul esential de menta:

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

Uleiul de menta este frecvent utilizat pentru tratamentul racelii, tusei, infectiilor sinusurilor, infectiilor respiratorii si inflamatiilor gurii si gatului, inclusiv durerilor de gat. Este, de asemenea utilizat pentru tratarea problemelor digestive, inclusiv arsuri la stomac, greata, varsaturi, sindrom de colon iritabil, crampe ale tractului gastro-intestinal superior, ale tractului si conductelor biliare, stomac deranjat, diaree, suprainfectie bacteriana a intestinului subtire si gaze. Uleiul esential de menta contine mentol care ofera o senzatie de racorire si un efect calmant pentru organism. Cercetarile indica faptul ca proprietatile antimicrobiene, antioxidante si decongestionante ale uleiului esential de menta pot ajuta la atenuarea durerilor de gat. Mentolul ajuta, de asemenea, la calmarea gatului inflamat, elibereaza caile respiratorii si calmeaza tusea.

2.Uleiul esential de lamaie:

Ulei Esential de Lamaie Vivasan

Uleiul esential de lamaie este cunoscut pentru capacitatea sa de a curata toxinele din orice parte a corpului si este utilizat pe scara larga pentru a stimula drenajul limfatic si energia si pentru a purifica pielea. Uleiul de lamaie este derivat din coaja de lamaie si este excelent pentru durerile de gat, deoarece este antibacterian, anti-inflamator, bogat in vitamina C, creste salivarea si ajuta la mentinerea unui gat umed.

3.Uleiul esential de eucalipt:

Ulei Esential de Eucalipt Vivasan

In zilele noastre, uleiul esential de eucalipt apare in multe medicamente care elibereaza congestia nazala. Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de eucalipt se datorează capacitatii sale de a stimula imunitatea, ofera o protectie antioxidanta si îmbunatateste circulatia respiratorie. Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de eucalipt provin dintr-o substanta chimica cunoscuta sub numele de cineol. Acesta este un compus organic care detine toate aceste efecte medicinale uimitoare, de la reducerea inflamatiei si durerii, la uciderea celulele leucemice! Nu este de mirare faptul ca este foarte eficient in tratarea racelii si a durerilor de gat.

4.Uleiul esential de cuisoare:

Е 124 Ulei eteric Cuisoare

Uleiul esential de cuisoare este util pentru stimularea sistemului imunitar, de aceea este extrem de util si înalinarea durerilor în gat. Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de cuisoare, in tratarea durerilor de gat, pot fi atribuite proprietatilor antimicrobiene, antifungice, antiseptice, antivirale, antiinflamatorii si de stimulare. Mestecarea cuisoarelor poate ameliora durerea de gat, precum si durerea de dinti. Proprietatile sale antivirale si capacitatea de a purifica sangele creste rezistenta la o multitudine de boli, inclusiv durerile de gat.

5.Uleiul esential de cimbru:

E 116_Ulei Eteric Cimbrisor Vivasan

Uleiul esential de cimbru este una dintre cele mai puternice substante antioxidante si antimicrobiene cunoscute si folosite inca din antichitate. Cimbrul este un real suport pentru sistemul imunitar, respirator, digestiv, nervos precum si a celorlalte sisteme din corp. Un studiu din 2011 a testat efectul cimbrului la 120 de tulpini de bacterii izolate, de la pacienti cu infectii ale cavitatii bucale, respiratorii si genito-urinare. Rezultatele experimentelor au aratat ca uleiul din planta cimbru a avut o reactie extrem de puternica împotriva tuturor tulpinilor clinice. Uleiul de cimbru a demonstrat chiar si o eficacitate foarte buna împotriva tulpinilor rezistente la antibiotice.

6.Uleiul esential de ienupar:

E_106 Ulei Esential de Ienupar Vivasan – Nota de Baza

Cu mirosul lui dulce, uleiul esential de ienupar este un ingredient popular in multe produse de curatare de uz casnic, amestcuri de aromoterapie si spray-uri parfumate. In prezent, uleiul esential de ienupar este utilizat, de asemenea, în mod obisnuit ca fiind unul dintre cele mai bune remedii naturale pentru durerile în gat, precum si infecții respiratorii, oboseala, dureri musculare si artrita. Efectele benefice ale utilizarii boabelor de ienupar pentru durerile de gat sunt validate de cercetarile care au demonstrat ca uleiul esential de ienupar contine peste 87 de compusi constituenti activi, inclusiv antioxidanti puternici, antibacterieni si antifungici.

Cum se folosesc uleiurile esentiale in aromoterapia:

Inhalare:

Aromoterapia este utilizarea terapeutica a uleiurilor esentiale aromate derivate din plante pentru a promova bunastarea fizica si psihologica. O modalitate principala de a folosi uleiurile esentiale pentru aromoterapie este de a inhala mirosul sau aroma de ulei esential. Cand mirosul de ulei esential este inhalat, moleculele patrund in cavitatile nazale si stimuleaza o reactie mentala in sistemul limbic al creierului, inclusiv ameliorarea stresului si stimularea unei stari de liniste prin reglarea batailor inimii, respiratie normala, reglarea productiei de hormoni si tensiunii arteriale. Aromoterapia poate fi obtinuta prin inhalarea directa a uleiurilor esentiale, apa de baie, folosirea de vaporizator, umidificator, ventilator, aerisire, parfum sau prin intermediul difuzorilor de aromoterapie.

Utilizarea orala:

Multe uleiuri esentiale pot fi ingerate prin gura, cu toate acestea, este foarte important să ne asiguram ca uleiurile pe care le folosim sunt sigure si pure. Multe uleiuri de pe piata pot fi diluate sau amestecate cu produse sintetice, care sunt nesigure pentru ingerarea. Prin gargara uleiurilor esentiale, acestea pot sa vina în contact cu zona problematica.

Aplicarea directa:

Aplicarea directa a uleiurilor esentiale presupune plasarea uleiului direct pe piele, par, gura, dinti, unghii sau membranele mucoase ale corpului. În cazul în care uleiurile ating corpul, acestea penetreaza rapid. Deoarece uleiurile esentiale pure sunt foarte puternice, este important sa le diluam înainte de a le folosi. Uleiurile esentiale se pot dilua prin amestecarea acestora cu un ulei purtător (cum ar fi cel de masline, jojoba, migdale dulci sau uleiul de cocos ) sau o lotiune fara parfum natural.

Sursa articol:healthyandnaturalworld.com,newhealthadvisor.com

read more
Vivasan6 Uleiuri Esentiale Care Te Vor Ajuta Sa Scapi De Durerea Din Gat

Cele Mai Bune 4 Uleiuri Esentiale Pentru A Scapa De Durerile De Cap

on February 5, 2016 No comments

Milioane de oameni din intreaga lume sufera de dureri de cap, in fiecare zi, din diferite motive si de multe ori nu se stie exact cauza acestor dureri. Exista atat de multe cauze, iar acestea includ stresul, oboseala, alergiile, hormonii, deficiente nutritionale, constipatia, nivelul scazut al zaharului din sange, alcoolul si consumul de droguri. Bineinteles, exista si posibilitatea ca aceste cauze sa survina in combinatie si nu doar singure.

Cel mai cunoscut tratament impotriva durerilor de cap este analgezicul, dar aceste pastile vin cu o serie de efecte secundare, cum ar fi leziunile renale si hepatice. In plus, aceste medicamente nu trateaza cauza problemei, ci doar efectele.

Uleiurile esentiale servesc ca tratamente pentru durerile de cap, deoarece trateaza cauzele durerilor, in conditii de siguranta si in mod eficient, si nu doar amelioreaza temporar durerea. Plus ca atunci cand utilizezi uleiurile esentiale pentru dureri de cap, nu exista efecte secundare neplacute si totodata detii controlul complet al dozei, adaptand-o in functie de tipul de durere pe care o ai.

Cum trateaza uleiurile esentiale durerile de cap?

Spre deosebire de analgezice, care sunt de obicei utilizate pentru a trata durerile de cap și migrenele, uleiurile esentiale pot servi ca o alternativa mai eficienta si mai sigura. Uleiurile esentiale elimina durerile, ajuta la o circulatie mai buna si reduce stresul. De asemenea, au foarte multe alte beneficii pentru sanatate si stimuleaza sistemul imunitar, spre deosebire de medicamente, care pot produce daune serioase organelor vitale.

Orice durere de cap are o cauza, iar o cauza majora a durerilor de cap, este modificarea hormonala la femei. Fluctuatiile de estrogen pot declansa dureri de cap femeilor, mai ales in perioada de dinainte, sau imediat de dupa menstruatie, cand nivelul de estrogen scade.

Unele femei dezvolta migrene în timpul sarcinii sau menopauzei din cauza dezechilibrelor hormonale. Medicamentele hormonale pot chiar agrava durerile de cap, asa ca folosirea uleiurilor esentiale este cel mai recomandat tratament, bland și natural. Uleiurile esentiale de lavanda si rozmarin de exemplu, sunt uleiuri calmante care inlatura durerea si elibereaza tensiunea. Ambele uleiuri sunt utilizate pentru a trata simptomene sindromului premenstrual, inclusiv durerile de cap si migrenele.

O alta cauza majora a durerilor de cap este stresul, care poate fi redus prin utilizarea uleiului esential de levantica si a uleiului esential de menta. Agitatia in timpul somnului poate provoca de asemenea, dureri de cap, dar din fericire uleiul esential de lavanda functioneaza ca un sedativ usor, care ajuta persoanele suferinde de insomnii, sau care au un somn agitat.

Alte cauze ale durerilor de cap, pot fi efortul fizic intens, alergiile, presiune la nivelul sinusurilor, anumite alimente si stimuli senzoriali. Toti acesti factori cauzatori de dureri de cap pot fi ameliorati sau chiar eliminati cu ajutorul uleiurilor esentiale. Nu e de mirare ca au fost utilizate de mii de ani, aceste uleiuri miraculoase avand capacitatea de a trata orice problema de sanatate.

Cele mai bune 4 uleiuri esentiale pentru durerie de cap:

Uleiul esential de menta:

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

Utilizarile si beneficiile pentru sanatate ale uleiului esential de menta includ efectul de lunga durata de racorire a pielii, capacitatea de a inhiba contractiile musculare si rolul important in stimularea fluxului de sange atunci cand este aplicat pe piele.

Aplicarea uleiului esential de menta pe frunte si la tample, amelioreaza in mod eficient durerea de cap provocata de starile de tensiune. In anul 1996 s-a facut un studiu, pe 41 de participanti, avand ca subiect efectele uleiului esential de menta impotriva durerilor de cap. Uleiul de menta a fost aplicat pe piele, la 15 si la 30 de minute, dupa inceperea dureri de cap. Participantii au raportat ameliorarea durerilor de cap, astfel ca uleiul de menta s-a dovedit a fi o alternativa foarte eficace, bine tolerata si eficienta ca si cost, pentru terapia durerilor de cap obisnuite. De asemenea, nu s-au raportat efecte secundare dupa tratamentul cu menta.

Un alt studiu important a fost realizat in anul 1995 si publicat in Jurnalul International de Fitoterapie si Farmacologie. La acest studiu au luat parte 32 de participanti. Un tratament eficient a fost combinatia de ulei esential de menta cu uleiul esential de eucalipt si cu etanol. Cercetatorii au folosit un burete mic pentru a aplica acest amestec pe fruntea si tamplele participantilor. Efectul acestui amestec a fost de calmare si relaxare a muschiilor. Cand uleiul de menta a fost amestecat doar cu etanol, cercetatorii au descoperit ca aceasta combinatie reduce sensibilitatea in timpul durerilor de cap. Pentru a imbunatatii circulatia sangelui, a reduce durerea si a elibera tensiunea, se dilueaza 2-3 picaturi de ulei de menta cu uleiul purtator de nuca de cocos si se freaca pe umeri, ceafa si frunte.

Uleiul esential de lavanda:

E 112 Ulei Esential de Levantica Vivasan - Nota Inimii

Uleiul esential de lavanda are o varietate de proprietati terapeutice si curative. Induce starea de relaxare si reduce tensiunea si stresul, lucrand ca un sedativ, antidepresiv, anticonvulsiv, agent calmant si reduce starea de anxietate. De asemenea, exista tot mai multe dovezi ca uleiul de levantica serveste ca un tratament eficient al tulburarilor si afectiunilor neurologice.

Potrivit cercetatorilor, utilizarea in aromoterapie si aplicarea directa a uleiului esential de levantica, afecteaza sistemul limbic, deoarece principalii constituenti, linaloolul si acetatul de linalil sunt absorbiti rapid prin piele. Se crede ca acestia au efecte benefice asupra sistemului nervos central. Din acest motiv, uleiul esential de levantica poate fi folosit pentru a trata durerile de cap cauzate de tulburarile de anxietate si alte afectiuni cauzate de aceste tulburari.

Beneficiile pentru sanatate ale uleiului de levantica includ eliminarea sentimentelor de neliniste si alinarea tulburarilor in timpul somnului, acestea fiind doua cauze care pot provoca dureri de cap. Se reglementeaza de asemenea, nivelul de serotonina, care ajuta la minimizarea durerii la nivelul sistemului nervos, care poate duce la atacuri de migrena. Pentru a reduce tensiunea musculara, a ridica starea de spirit, a avea un somn linistit si pentru a te elibera de stres, pulverizeaza 5 picaturi de ulei de lavanda la domiciliu sau la birou.

De asemenea, poti aplica ulei de lavanda pe ceafa, tample si încheieturile mainilor, pentru a calma durerile de cap cauzate de stres sau tensiune. Pentru a-ti relaxa corpul si mintea, adauga 5 pana la 10 picaturi de ulei de lavanda in apa de baie si respira adanc, astfel proprietatile sedative ale uleiului încep sa aibe efect si sa reduca tensiunea si durerile de cap.

Uleiul esential de eucalipt:

 

Uleiul esential de eucalipt functioneaza ca un expectorant si ajuta la curatarea organismului de toxine și microorganisme daunatoare. De asemenea, deschide caile respiratorii nazale si elimina presiunea la nivel de sinus, care poate duce la o durere urata de cap, toate acestea în timp ce stimuleaza echilibrul emotional si ridicarea starii de spirit.

Un studiu clinic publicat in “Medicina Alternativa Internationala” afirma ca inhalarea uleiului de eucalipt poate reduce durerea si tensiunea arteriala. Studiul a implicat 52 de pacienti care au suferit recent o interventie chirurgicala de inlocuire a genunchiului. Tratamentul cu uleiul esential de eucalipt stimuleaza stabilitatea emotionala a pacientilor, a redus formarea edemului si a avut efecte antiinflamatorii. Aceste reduceri de dureri si efectele relaxante pot fi benefice pentru persoanele care sufera de dureri de cap.Ulei Esential de Eucalipt Vivasan

Un studiu efectuat in Israel, in anul 2011 a evaluat eficacitatea uleiului de eucalipt atunci cand acesta este folosit la pacientii cu afectiuni respiratorii, care pot duce la tuse, dureri in gat si dureri de cap. Pacientii au raportat ca uleiul de eucalipt a imbunatatit respiratia si a redus excesul de mucus.

Cercetatorii au raportat ca uleiul de eucalipt a aratat efecte antiinflamatorii si este foarte eficient cand este utilizat in cazul bolilor respiratorii. Acesta a prezentat proprietati antibacteriene, antivirale si antimicrobiene, care atenueaza presiunea sinusurilor cauzata de inflamatii.

Se dilueaza 2 pana la 4 picaturi de ulei de eucalipt cu un ulei transportor si se aplica pe piept, pe partea din spate a gatului, la tample si pe frunte. Acest lucru va avea un efect de eliberare a acumularilor nazale, eliberare a cailor respiratorii si de atenuare a tensiunilor sinusurilor care pot cauza dureri de cap sau migrene.

Uleiul esential de rozmarin:

E 114Ulei Rozmarin Vivasan

Uleiul esential de rozmarin a fost folosit in medicina alternativa pentru tratarea durerilor de cap si a slabei circulatii a sangelui, datorita proprietatilor sale de stimulent, antiinflamatorii si analgezice. Are un efect calmant si imbunatateste orientarea personala si vigilenta. Uleiul de rozmarin reduce stresul si starile emotionale care pot declansa durerile de cap. Ajuta digestia si calmeaza stomacul deranjat, aceasta stare poate fi de asemenea cauza unei severe dureri de cap.

Un studiu publicat in 2013 de Departamentul de Cercetare al Toxicomaniei si Sanatatii, a evaluat eficacitatea uleiului de rozmarin ca forma de terapie pe baza de plante pentru atenuarea dependentei pacientilor cu antecedente de consum excesiv de opiu. Unele simptome de sevraj constau in stare de depresie, greata, dureri musculare, dureri de cap, febra si insomnie. Tratamentul cu ulei de rozmarin s-a dovedit eficient in reducerea acestor simptome, atunci cand consumul lui s-a facut pe plan intern, timp de 4 saptamani. Ia o picatura de ulei de rozmarin si adaug-o in ceai, apa sau supa, atunci cand te confrunti cu dureri de cap sau migrene. Pentru aplicarea directa, amesteca 2 picaturi de ulei de rozmarin cu doua picaturi de ulei de menta si o lingura de ulei transportor de nuca de cocos, si maseaza tamplele, fruntea si partea din spate a gatului cu acest amestec.

Cum se utilizeaza uleiurile esentiale pentru durerile de cap:

Migrena.

Migrena este un tip sever de durere de cap, asociata cu durerea pulsatila, greata si sensibilitatea sporita la lumina. Migrenele pot fi declansate de stres, anxietate, privarea de somn si modificarile hormonale. Maseaza tamplele si partea din spate a gatului cu uleiul de lavanda sau cu uleiul de menta, pentru a atenua migrenele si sentimentele de greata si anxietate.

Dureri de cap datorate starilor de tensiune.

Aceste dureri sunt cauzate de stres si se caracterizeaza ca o presiune sau durere constanta. Durerile de cap cauzate de starile de tensiune sunt de obicei induse de sentimentele de stres si de presiune. Maseaza tamplele, fruntea si incheieturile mainilor cu uleiul esential de eucalipt sau cu uleiul esential de menta, pentru a atenua stresul si a reduce tensiunea. Pentru a relaxa mintea, se adauga 5-10 picaturi de ulei esential de lavanda in apa de baie.

Dureri de cap de la sinuzita.

In cazul in care membranele cavitatilor sinusurilor devin inflamate, este posibil sa apara o presiune in zona fruntii, unde se afla localizate aceste cavitati, rezultand intr-o cefalee sinusala. Aplica uleiul esential de eucalipt pe piept, partea de sus a nasului si pe tample, pentru a deschide pasajele nazale si a elibera tensiunea sinusurilor.

Durerile de cap cauzate de nivelul scazut de zahar din sange.

Pentru a atenua aceste dureri de cap, combina parti egale de ulei de rozmarin si ulei de nuca de cocos si aplica amestecul pe tample, ceafa si frunte. Sau bea o picatura de ulei de rozmarin cu un pahar de apa, sau o cana de supa.

Credit poza:flickr

Sursa articol:nourishingtreasures.com,aromaweb.com

read more
VivasanCele Mai Bune 4 Uleiuri Esentiale Pentru A Scapa De Durerile De Cap