Ceaiul Verde Poate Vindeca Raceala, Gripa Si Alte Boli Frecvente

on June 6, 2016 No comments

Daca esti in cautarea relaxarii, a-ti stimula sanatatea sau pur si simplu sa te incalzesti dupa o zi rece, nu exista nici o bautura mai buna decat ceaiul verde. Popularitatea ceaiului verde, ca produs alimentar pentru sanatate, a explodat in ultimii ani si pentru un motiv bun. Ceaiul verde nu numai ca ajuta la sprijinirea sanatatii fizice, dar de asemenea, ajuta la stimularea sanatatii mentale si la reducerea stresului.

Raceala si gripa.

Ceaiul verde nu vindeca, pur si simplu, orice fel de boala, dar poate juca un rol vital in recuperare prin asistarea sistemului imunitar in lupta impotriva infectiei si a bolilor. Ceaiul verde ofera ajutor sistemului imunitar cu proprietaile de care acesta are nevoie pentru a stimula capabilitatile defensive. Aceste proprietati includ antioxidanti care sunt necesari pentru a lupta impotriva infectiilor si a radicalilor liberi. Ceaiul verde contine, de asemenea, mai multe urme de minerale si clorofila care sustin organismul prin sprijinirea in procesul natural de curatare. Ceaiul verde poate fi, de asemenea, combinat cu radacina de ghimbir, lamaie, ardei rosu sau o lingurita de miere pentru a face o bautura fierbinte, care este linistitoare pentru gat si ajuta la lupta impotriva infectiei. Atunci cand ceaiul verde este combinat cu vitamina C, alimentatia corecta si odihna, corpul tau va fi capabil sa depaseasca aproape orice simptom de raceala sau gripa.

Anxietate si stres.

Inca o data, trebuie remarcat faptul ca ceaiul verde nu este un leac pentru toate bolile, ci un instrument util pentru a ajuta corpul si mintea sa ajunga la nivelul lor optim de sanatate, dea lungul timpului. Ceaiul verde este plin de aminoacizi care ajuta la influentarea chimiei creierului la punctele de stres. Amino acizii, cum ar fi L-teanina (gasiti in ceaiul verde ) ajuta la scaderea nivelului de cortizol al creierului. Cortizolul este cunoscut sub numele de hormonul stresului, iar prin scaderea nivelurilor sale, ne va permite sa ne simtim mai calmi si relaxati.

Dureri articulare.

Durerile articulare pot fi o experienta chinuitoare. Ceaiul verde alcalinizeaza puternic corpul, ceea ce inseamna ca este un mare remediu pentru combaterea durerilor articulare si a inflamatiilor. Ceaiul verde poate ajuta, de asemenea si mai mult organismul prin stimularea sistemului imunitar.

Ochi umflati.

In timp ce s-ar putea sa nu fie primul remediu care-ti vine in minte in cazul ochilor umflati, ceaiul verde este excelent la atenuarea acestei neplaceri de dimineata. Prin simpla aplicare a pungilor de ceai verde ( racite) pe ochi, timp de 20 de minute se poate reduce foarte mult inflamatia care cauzeaza ochii umflati.

Digestie.

Ceaiul verde, ca si cel de menta, musetel si cel de ghimbir poate ajuta stomacul deranjat exponential. Acest lucru se datoreaza capacitatii ceaiului verde, de a disipa hormonii de stres, care pot fi gasiti in tractul digestiv. Ceaiul verde ajuta la calmarea nervilor responsabili pentru procesul de digestie si, prin urmare, amelioreaza durerea. Ceaiul verde s-ar putea sa nu fie bautura cea mai gustoase, dar datorita multelor beneficii pentru sanatate, ar trebui sa fie in dieta tuturor.

 

 

 

Credit foto:pixabay.com

Sursa articol: healthy-holistic-living.com

read more
VivasanCeaiul Verde Poate Vindeca Raceala, Gripa Si Alte Boli Frecvente

Trateaza Bacteriile, Racelile Si Mirosul Neplacut Cu Uleiul Esential De Busuioc

on May 7, 2016 No comments

Uleiul esential de busuioc, derivat din planta Basilicum Ocimum, este frecvent utilizat pentru a spori aroma multor retete de azi. Cu toate acestea, utilizarile sale se extind cu mult dincolo de lumea culinara. Astazi, uleiul esential de busuioc( uneori numit “ulei de busuioc dulce ” ) este folosit pentru a vindeca diverse rani si infectii, precum si ca un agent calmant pentru a combate inflamatia, reduce oboseala suprarenala si a trata boli nervoase si musculare.

Beneficiile uleiului esential de busuioc includ:

  • lupta impotriva bacteriilor
  • lupta impotriva infectiilor
  • reducerea cauzele bolilor inflamatorii
  • lupta impotriva radicalilor liberi
  • lupta impotriva virusilor
  • evitarea congestionarii
  • stimularea urinarii
  • stimularea sistemului nervos
  • stimularea cortexului suprarenal

In timp ce ierburile proaspete de busuioc sunt, de asemenea, benefice si o modalitate foarte buna de a da aroma multor retete, uleiul esential  de busuioc este mult mai concentrat si puternic. Compusii din uleiul de busuioc sunt distilati la aburi din frunzele proaspete de busuioc, tulpini si flori, pentru a forma un extract care contine un nivel ridicat de antioxidanti si alte fitochimicale benefice.

Utilizarile uleiului esential de busuioc:

ulei de busuioc 1Antibacterian si antifungic:

Uleiul de busuioc a demonstrat activitate antimicrobiana impotriva unei game largi de bacterii, drojdii si mucegai. Atunci cand cercetatorii au evaluat efectele uleiului de busuioc impotriva a sase forme de bacterii si trei tulpini fungice, au gasit o inhibare pozitiva a tuturor tulpinilor. Poti folosi uleiul de busuioc in casa ta, pentru a elimina bacteriile din bucatarie si bai, pentru a preveni contaminarea si purifica aerul.

Tratarea racelii si gripei:

Din moment ce ajuta la detoxifierea organismului de bacterii si virusi, in timp ce amelioreaza inflamatia, durerea si oboseala, este un motiv extraordinar de a folosi uleiul de busuioc cand te simti rau. Este, de asemenea, un excelent remediu natural pentru raceli.

Odorizant:

Busuiocul este capabil de a elimina bacteriile cauzatoare de miros si de mucegai din casa, masina, electrocasnice si mobilier. De fapt, cuvantul busuioc provine din limba greaca, si inseamnă “sa miros”. In mod traditional, in India, acesta a fost folosit pentru multe aplicatii culinare, inclusiv pentru a elimina mirosurile si de a curata echipamentele de bucatarie.

Potentiator de aroma:

Uleiul de busuioc poate insufla o multime de retete cu propria aroma inconfundabila.

Relaxant muscular:

Util pentru vindecarea durerilor musculare si a muschilor obositi, se pot freca, cateva picaturi de ulei esential de busuioc, impreuna cu uleiul de nuca de cocos pe zonele dureroase si umflaturile musculare sau pe articulatii.

Remediu pentru infectiile urechii:

ulei de tamanie 1
Uleiul de busuioc a fost folosit in medicina ayurvedica de secole, ca remediu natural pentru infectia urechii. Aplicarea unei combinatii de ulei de tamaie, nuca de cocos si ulei esential de busuioc pe partea din spate a urechilor si pe talpile picioarelor, poate accelera timpul necesar pentru recuperarea de la infectii ale urechii reducand in acelasi timp durerea si umflarea.

Tratamentul pentru infectii ale tractului urinar:

Pentru ca uleiul de busuioc este un antibacterian, antiviral si dezinfectant, ajuta la detoxifierea tractului digestiv si poate accelera procesul de vindecare pentru infectii dureroase. Este un remediu eficient pentru infectiile vezicii urinare.

Remediu pentru acnee:

Pentru ca eruptiile cutanate sunt cauzate in principal de bacterii construite, excesul de ulei si zone mici de infectii, uleiul de busuioc poate actiona ca un remediu pentru acnee.

Stimuleaza digestia:

Fiind un diuretic, uleiul de busuioc ajuta la cresterea productiei de urina, ceea ce poate reduce retentia de apa, disconfortul cauzat de balonare si problemele digestive. Este, de asemenea, un antispasmodic eficient si poate reduce crampele asociate cu boli, sensibilitatea la alimente care provoaca probleme de stomac sau ameliorarea sindromului premenstrual.

Alunga stresul:

Uleiul de busuioc este cunoscut a fi inaltator si linistitor, ceea ce il face util pentru reducerea simptomelor de anxietate, frica sau nervozitate. Este folosit in aromoterapie timp de secole, pentru a ajuta oamenii sa scape de gandurile si sentimentele coplesitoare.

Tratament pentru par:

Pentru a elimina excesul de grasime sau de depuneri pe par in timp ce adaugi stralucire, adauga o picatura sau doua de ulei de busuioc la sampon. Poti incerca, de asemenea, amestecul cu bicarbonat de sodiu si otet de mere pentru a elimina natural bacteriile, grasimea si reziduurile din par.

 

Sursa articol:wingsoversoul.com

read more
VivasanTrateaza Bacteriile, Racelile Si Mirosul Neplacut Cu Uleiul Esential De Busuioc

Cele Mai Bune 5 Utilizari Ale Uleiului De Eucalipt

on April 16, 2016 No comments

Copacul de eucalipt este nativ din Australia, vesnic verde si este adesea considerat ca sursa principala de hrana a ursilor koala. In timp ce ofera suport nutritional uimitor pentru fauna salbatica, uleiurile esentiale extrase din frunzele de eucalipt au, de asemenea, proprietati medicinale puternice. In trecut, orasele mici din Australia au descoperit ca uleiul de eucalipt poate fi transformat in gaz pe care-l foloseau la iluminatul caselor, hotelurilor si magazinelor. Nu stiau ca au la indemana una dintre cele mai puternice forme de medicina naturala:

1.Raceala si gripa:

Ulei Esential de Eucalipt Vivasan

Uleiul esential de ucalipt functioneaza ca expectorant si ajuta la purificarea organismului de toxine si microorganisme daunatoare, care pot face sa te simti rau. Una dintre cele mai eficiente metode de a utiliza uleiul de eucalipt pentru raceli este de a aplica cateva picaturi de ulei esential in difuzor inainte de a merge la culcare, astfel incat sa poti profita de efectul de vindecare pe durata intregii noapti.

2.Hidratarea parului:

Cateva picaturi de ulei de eucalipt amestecate cu ulei nuca de cocos sau ulei de masline ofera parului o hidratare totala. Acest lucru este deosebit de eficient pentru a indeparta matreata si mancarimea scalpului. De asemenea, eucaliptul este folosit ca un remediu natural pentru paduchi fiind o alternativa a tratamentelor chimice.

3.Curata mainile:

Uleiul esential de eucalipt este un demachiant excelent si elimina grasimea si murdaria dupa o zi de lucru si poate intineri pielea de pe maini, gat si picioare, atunci cand este amestecat in apa de baie. Pur si simplu se amesteca sare de mare, sare Epsom si ulei de eucalipt pentru a indeparta grasimea si murdaria.

4.Sinus si alergii:

Un studiu de la New York – Medical School a constatat ca utilizarea uleiului de eucalipt a fost eficace in tratarea sinuzitei. Pacientii au prezentat o imbunatatire mai rapida atunci cand au introdus tratamentul cu ulei de eucalipt pentru alergii si probleme ale sinusurilor.

5.Ingrijirea casei:

Pe langa faptul ca uleiul de eucalipt da un parfum placut si proaspat casei, adauga si proprietatile vitale anti-microbiene, de asemenea. Poti adauga cateva picaturi in multe produse de curatat, cum ar fi sapun, detergent de rufe, apa de la mop, detergent de curat toaleta, solutia de curatat geamuri, etc.

 

 

 

 

Credit foto:pixabay.com

Sursa articol:articles.mercola.com

read more
VivasanCele Mai Bune 5 Utilizari Ale Uleiului De Eucalipt

Cele Mai Bune 5 Remedii Naturale Pentru Incepatori

on April 5, 2016 No comments

Esti dornica sa incepi sa faci trecerea la remedii naturale, dar nu esti sigura de unde sa inceapi? Stiu ca atunci cand intri pentru prima data in lumea plantelor medicinale, a uleiurilor esentiale, medicamentatiei alternative, si asa mai departe, poate fi descurajant. Mersul intr-un magazin de produse alimentare de sanatate sau de vitamine este un exercitiu coplesitor. Si cautarea pe internet a celor mai bune tratamente poate fi de multe ori greoaie. Cel mai recomandat lucru pe care poti sa-l faci atunci cand doresti sa faci trecerea de la medicamentele farmaceutice la remediile naturale, este sa alegi cateva cu o varietate de utilizari si sa te familiarizezi cu ele.

1.Argila:

Motivul pentru care functioneaza este faptul ca argila sau bentonita este capabila de a atrage toxine si sa le scoata din corp. Ea poate absorbi lucrurile toxice in ​​sistemele noastre digestive si sa le elimine la celalalt capat. Poate elimina toxinele, impuritatile si infectiile pielii. Aceasta poate fi, de asemenea, foarte linistitoare. Datorita acestor motive, folosim atat pudra de argila cat si argila lichefiata pentru:

  • intepaturi si muscaturi de insecte
  • disconfort gastric (diarhea, tulburari digestive, probleme generale de burta)
  • pentru a calma taieturi si zgarieturi, ajutand la procesul de vindecare
  • scoate o infectie la nivelul pielii
  • detoxifiant (folosita in mod specific pentru bai)

2.Usturoiul:

garlic 2

Nu orice fel de usturoi vechi, ci in mod specific, usturoiul crud. Si aici e lucrul frumos despre usturoi … il poti cumpara de la orice magazin alimentar. Se pastreaza pentru o lunga perioada de timp intr-un loc racoros, intunecat sau in frigider. Nu exista nici un motiv sa nu-l ai la indemana in caz de boala. Nu poti sa-l iei o data pe zi, ca pe o pastila de antibiotic si sa speri la acelasi rezultat. Nu e un produs farmaceutic. Pentru a obtine rezultate foarte bune cu multe remedii naturale, trebuie sa-l iei in mod constant, pe parcursul zilei, la fiecare cateva ore. Daca-l iei in acest fel, vei fi uimita de rezulte! Usturoiul poate fi folosit pentru atat de multe lucruri, dar aici sunt doar cateva dintre ele:

  • infecții ale urechii de tratament (acest lucru functioneaza cel mai bine, prin infuzarea intr-un ulei)
  • alunga mai repede o raceala, gripa sau infectie
  • afte / Candida / drojdie / infectii fungice.

3.Alifie pe baza de plante:

Este una dintre cele mai simple remedii naturale cu care oricine poate incepe aventura in lumea remediilor naturale. Nu este deloc o crema, ci un amestec infuzat de plante medicinale care contin uleiuri si care sunt solidificate intr-o alifie pe care o poti aplica prin frecare, ca pe un unguent.

Alifia pe baza de plante este eficienta pentru :

  • roseata de la scutec
  • buze crapate
  • taieturi si zgarieturi
  • infectii minore
  • eruptii cutanate

4.Uleiuri esentiale:

Este atat de usor si rapid sa se ajunga la ele si atunci cand sunt utilizate in mod corespunzator, pot fi foarte eficiente. Cele mai de baza uleiuri sunt, de asemenea, foarte accesibile si dureaza o perioada lunga de timp, ceea ce le face o alegere buna pentru cineva care este la inceput.

Uleiul esential de menta:

Ulei Esential de Menta (Izma buna)

Este eficient pentru durerile musculare si pentru dureri de cap (in special dureri de cap de tensiune). De asemenea, pentru greata (mirosul il ajuta foarte mult pentru aceasta utilizare, asa cum se poate freca pe temple sau in spatele urechilor). Este un pic mai puternic, asa ca, cel mai bine este sa se amestece cu un ulei purtator (uleiul de jojoba sau cel de avocado) inainte de aplicarea pe piele, deoarece poate irita, de aceea trebuie evitat sa vina in contact cu ochii!

Uleiul  esential de eucalipt:

Ulei Esential de Eucalipt Vivasan

Poti face propria versiune cu acest ulei si intr-adevar functioneaza. Sau, poate fi metoda simpla, toarna doar un pic de ulei de masline in palma si adauga cateva picaturi de ulei de eucalipt si freaca-l pe piept si spate, dar, de asemenea, se poate aplica pe picioarele goale.

Uleiul de lavanda:

E 112 Ulei Esential de Levantica Vivasan - Nota Inimii

Se poate folosi pentru arsurile usoare, sau cele de bucatarie. Aplica 1-2 picaturi de ulei in forma nediluata. In mod normal ar trebui sa amelioreze durerea in 5 minute, dar cateodata trebuie reaplicat dupa 10-15 minute. Este, de asemenea, foarte util pentru calmare si relaxare, daca este utilizat cu un ulei purtator si frecat usor pe piele, sau prin mirosul acestuia (un difuzor este grozav pentru acest scop).

5.Ghimbirul:

ginger 1

Exista atat de multe alte remedii naturale (probiotice, miere pura, argint coloidal si sarurile Epsom), dar ghimbirul este una dintre primele plante aromatice, descoperite ca un remediu natural. In primul rand, este foarte accesibil. Radacina proaspata de ghimbir se poate cumpara de la cele mai multe magazine alimentare și, desigur, pudra de ghimbir, in secțiunea de condimente. Ghimbirul este absolut minunat pentru sistemul digestiv. Ghimbirul se poate folosi proaspat, decojit (in felii sau bucati) sau sub forma de ceai (fie tocarea ghimbirului proaspat si folosit la ceai, sau folosind pudra uscată cu apa calda). Ambele forme lucreaza uimitor in cazuri de greata, arsuri la stomac, gaze, stomac deranjat.

 

Sursa articol:keeperofthehome.org,prevention.com

read more
VivasanCele Mai Bune 5 Remedii Naturale Pentru Incepatori

Ghid Complet Pentru Un Cabinet Medical Natural

on April 5, 2016 No comments

Este acel moment al anului din nou, atunci cand racelile si gripele incep sa apara, astfel incat cel mai bine este sa fim pregatiti pentru ele. Cand eram copil, ori de cate ori prindeam o raceala, gripa, sau aveam genunchii sau coatele julite, mama mea apela mereu la medicamente, care de multe ori pot avea efecte secundare. Ca o modalitate de a usura povara toxica asupra corpului nostru precum si de a economisi timp, bani si liniste sufleteasca, exista remediile naturale, care sunt mult mai sanatoase si fara efecte secundare.

Raceli si gripa:

Uleiul din ficat de cod este cunoscut pentru continutul de grasimi sanatoase si vitamine solubile, cum ar fi vitaminele A, E, D si K. Vitamina D din uleiul de ficat de cod este utila mai ales in timpul sezonului rece si pentru gripa.

Echinacea:

echinacea 1

Aceasta planta se poate lua sub forma de tinctura, ceai sau capsule, la debutul unei raceli, pentru a creste activitatea celulelor albe din sange. Echinaceea este foarte buna pentru a trata raceala rapid.

Socul:

soc

Modul preferat al multor persoane de a utiliza socul este sub forma de sirop, dar se poate consuma ca ceai sau capsule. Socul este cunoscut a fi eficient impotriva a 8 tulpini diferite de virusi gripali si este cunoscut pentru scurtarea duratei de raceala si gripa.

Usturoiul:

usturoi 1

Consuma-l proaspat sau sub forma de capsule. Usturoiul este cunoscut pentru a stimula sistemul imunitar si de a scurta duratele de raceala si gripa.

Uleiul de oregano:

Este incredibil de eficient ca un remediu natural rapid impotriva tuturor tipurilor de boli respiratorii. Oregano este suplimentul favorit al multor oameni.

Mierea pura:

miere 1

Acest remediu cu miere pura este atat de usor de utilizat! Pentru raceli poti face infuzie cu usturoi crud , scortisoara sau ardei rosu, pentru a avea o cale de atac eficienta impotriva tusei. Pentru febra poti face infuzie cu flori de soc, sub forma de sirop sau ceai rece. Posibilitatile sunt nelimitate, iar mierea pura este o modalitate foarte buna de a convinge copiii sa ia medicamente lor.

Vitamina C:

Luand vitamina C, la primul semn de boala este o modalitate foarte buna de a preveni raceala sau gripa in curs de dezvoltare.

Vitamina D:

Crescand consumul de vitamina D in timpul sezonului rece este o modalitate foarte buna de a ajuta la prevenirea aparitiei racelii. Cel mai bun mod de a obtine vitamina D este, desigur, prin expunerea la soare ( aproximativ 20 de minute pe zi ), dar se poate obtine, de asemenea, sub forma de pastile. Vitamina D este absorbita cel mai bine atunci când este luata cu o masa care contine grasimi.

Zincul:

Zincul este minunat pentru a preveni raceala si gripa. Daca te simti stresata sau simti ca sistemul imunitar are nevoie de un impuls, luand o pastila de zinc o dată pe zi, este o modalitate foarte buna de a te face sa te simti bine. Zincul, de asemenea, scurteaza durata racelii si gripei. Pastilele de zinc sunt, de asemenea, eficiente pentru durerile in gat, deoarece pastreaza tesuturile umede.

Uleiuri esentiale:

ulei esential de portocale vivasan

Е 124 Ulei eteric Cuisoare

Difuzarea unui amestec de uleiuri esentiale de cuisoare, scortisoara si portocale este o modalitate foarte buna de a ucide microbii din aer.

 

 

 

 

 

Sursa articol:holistichealthherbalist.com,deeprootsathome.com

read more
VivasanGhid Complet Pentru Un Cabinet Medical Natural

8 Beneficii Surprinzatoare Pentru Sanatate Ale Vinului Rosu

on March 24, 2016 No comments

Consumul unui pahar de vin rosu poate face mult mai mult decat sa-ti ofere o senzatie de relaxare dupa o zi lunga.  Exista dovezi stiintifice ca, in cantitati limitate, vinul rosu poate avea, de asemenea, beneficii pentru sanatate surprinzatoare. Aici vom sublinia cateva motive foarte convingatoare de a-ti umple paharul, asta in cazul in care ai avea nevoie de o scuza.

1.Stimuleaza longevitatea:

Cercetatorii de la “Harvard Medical School” au confirmat faptul ca resveratrolul, un compus gasit in coaja de struguri rosii, poate oferi beneficii anti-imbatranire prin stimularea producerii unei proteine ​​care protejeaza organismul de boli cauzate de imbatranire. Un studiu din 2007, in jurnalele de gerontologie, sustine revendicarile procesului anti-imbatranire: de-a lungul unei perioade de 29 de ani, bautori finlandezi de vin au avut o rata de mortalitate de 34 la suta mai mica decat bautorii de bere sau consumatorii de spirtoase.

2.Imbunatateste memoria:

De asemenea, resveratrolul poate ajuta la imbunatatirea memoriei pe termen scurt. Dupa doar 30 de minute de testare, cercetatorii au descoperit ca participantii care au luat suplimente de resveratrol au avut o crestere semnificativa de retentie a cuvintelor si a aratat performante mai bune in hipocamp ( porțiunea din creier asociate cu formarea de noi amintiri, de invatare si emotii ).

3.Reduce riscul de boli de inima:

Un studiu din 2007 sugereaza ca procianidinele, compusi gasiti in taninuri de vin rosu, ajuta la promovarea sanatatii cardiovasculare. Vinurile produse în zone din sud-vestul Frantei si Sardiniei, in cazul in care oamenii tind sa traiasca mai mult, au concentratii deosebit de ridicate ale compusului. Un alt studiu de la Scoala de Sanatate Publica Harvard sugereaza ca, cei cu un consum moderat de alcool, sunt mai putin susceptibili de a avea un atac de cord.

4.Stimuleaza sanatatea ochilor:

Un studiu islandez a descoperit ca cei care consuma alcool moderat, au fost de 32 la suta mai putin probabil de a dezvolta cataracta, decat cei care nu consumau deloc alcool.

5.Reduce riscul de cancer:

O proteină din coaja de struguri poate ucide celulele canceroase, in conformitate cu cercetatorii de la Universitatea din Virginia. Proteinele si resveratrolul, ajuta la eliminarea celulelor canceroase prin blocarea de dezvoltare a unei proteine ​​cheie care le hraneste.

6.Imbunatateste sanatatea dentara:

Cercetarile recente au descoperit ca antioxidantii (numiti polifenoli) care se gasesc in vin pot incetini dezvoltarea bacteriilor in cavitatea bucala si, potential, ajuta la prevenirea cariilor. Pentru a testa teoria, cercetatorii au tratat culturi de bacterii responsabile de boli dentare, cu o varietate de diferite lichide. Vinul rosu a fost cel mai eficient in eradicarea bacteriilor.

7.Scade colesterolul:

Vinurile din soiuri de struguri bogati in fibre, cum sunt Tempranillo sau Rioja, pot scadea nivelul de colesterol. Participantilor sanatosi la studiu, li s-au dat un supliment de struguri gasit in vinul rosu, ei inregistrand o scadere de 9 la suta in LDL ( “colesterolul rau ” care poate bloca arterele ). Participantilor la studiu, cu nivel ridicat de colesterol, si carora li s-a dat acelasi supliment, au cunoscut o scadere de 12 la suta in LDL.

8.Protectie impotriva racelilor:

Multumita antioxidantilor gasiti in vinul rosu, cercetatorii au descoperit ca cei care au baut mai mult de 14 pahare de vin pe saptamana, au fost cu 40 la suta mai protejati impotriva aparitiei racelii.

 

Sursa articol:realsimple.com,healthydietbase.com

read more
Vivasan8 Beneficii Surprinzatoare Pentru Sanatate Ale Vinului Rosu

14 Moduri In Care Otetul De Mere Iti Poate Schimba Viata

on March 16, 2016 No comments

Otetul de mere este cunoscut ca un superaliment cu proprietati de vindecare incredibile! Timp de secole, oamenii au folosit otetul ca un remediu natural pentru a lupta impotriva infectiilor, tratarea febrei si de a imbunatati digestia. In zilele noastre, lichidul acid de care multi se bucură de el pe salate, este folosit in multe feluri. Pe langa imbunatatirea sanatatii, multi barbati si femei folosesc uleiul de otet din motive de frumusete. Stiati ca poate fi folosit ca un balsam natural de par? Sau ca linistitor pentru arsuri solare?  Unii oameni chiar folosesc otetul de mere pentru a spala ferestrele si blaturile. Deci, ce face uleiul de mere atat de puternic? Ei bine, este incarcat cu antioxidanti, vitamine, minerale si enzime!

1.Amelioreaza constipatia:

Otetul de mere actioneaza ca un laxativ natural. Acesta stimuleaza sucurile digestive care ajuta la defalcarea mancarii in  organism. De asemenea, contine pectina, o fibra solubila in apa, care ajuta la normalizarea nivelului de acid si la cresterea absorbtiei de fibre. O dieta bogata in fibre ajuta la stimularea miscarilor regulate ale intestinului.

2.Previne refluxul de acid:

Contrar credintei populare, refluxul de acid in mod tipic, rezulta dintr-o cantitate prea mica de acid in stomac.  Pentru a imbunatati continutul de acid al stomacului, bea otet de mere inainte de mese! Trebuie doar sa adaugi o lingura de otet de mere nefiltrat, la un pahar mare de apa.

3.Stimuleaza bacteriile bune din intestine:

Otetul de mere contine probiotice si un tip de acid, care stimuleaza cresterea de probiotice. Probioticele sunt bacterii bune ale intestinelor care ajuta la pastrarea starii generale de sanatate.

4.Trateaza candidoza:

Candida albicans este o ciuperca prezenta in mod normal in tractul intestinal, care, atunci cand se inmulteste excesiv si devine invaziva, produce boala cunoscuta sub denumirea de candidoza, o afectiune responsabila pentru o gama larga de simptome. Aceasta ciuperca poate redeveni inofensiva printr-o dieta corespunzatoare din care se elimina alimentele care contin drojdie si reconstruirea bacteriilor intestinale.

5.Detoxifierea organismului:

Otetul de mere contine proprietati antibacteriene si antimicrobiene. Consumul otetului de mere ajuta la eliminarea toxinelor daunatoare din organism.

6.Regleaza ph-ul:

Echilibrare ph-ului din organism poate reduce riscul de boli cronice si de a stimula energia.

7.Scaderea tensiunii arteriale:

Studiile arata ca otetul de mere scade tensiunea arteriala si stimuleaza sanatatea inimii.

8.Normalizeaza nivelul de zahar din sange:

Acidul acetic gasit in otetul de mere poate ajuta la echilibrarea nivelului de zahar din sange si de a imbunatati diabetul.

9.Lupta impotriva cancerului:

Otetul de mere este bogat in antioxidanti care ajuta la lupta impotriva cancerului.

10.Lupta impotriva alergiilor:

Pe langa stimularea sistemului imunitar, otetul de mere ajuta la eliberarea mucusului si sprijina drenajul limfatic.

11.Ajuta la pierderea in greutate:

Studiile arata ca otetul de mere stimuleaza pierderea de grasimi si reduce pofta de zahar.

12.Curata sinusurile:

Otetul de mere ajuta la ruperea mucusului si curata cavitatile sinusurilor.

13.Lupta impotriva racelii:

Otetul de mere este incarcat cu vitamine si antioxidanti de stimulare a imunitatii care ajuta la pastrarea starii generale de sanatate.

14.Eliminarea negilor:

Aplica otetul de mere pe neg si bandajeaza-l peste noapte. Dimineata se indeparteaza bandajul. Multi oameni au vazut rezultatele in doar o saptamana.

 

Sursa articol:guthealthproject.com,mamavation.com

read more
Vivasan14 Moduri In Care Otetul De Mere Iti Poate Schimba Viata

13 Beneficii Pentru Sanatate Ale Semintelor De Chimen

on March 15, 2016 No comments

Beneficiile pentru sanatate ale chimenului includ capacitatea sa de a ajuta la digestie, imbunatatirea imunitatii, tratarea hemoroizilor, insomnie, tulburari respiratorii, astm, bronsita, raceli, alaptarea, anemie, tulburari ale pielii si cancer. Chimenul (Carum carvi) este o planta bi-anuala din familia Apiaceae, care creste in Europa si în vestul Asiei in soluri argiloase, uscate. Are, ca si chimionul, nevoie de foarte mult soare pentru a se dezvolta in conditii ideale si pentru a produce fructe aromate. Fructele de chimen, intregi sau macinate, sunt folosite ca mirodenie in diverse feluri de paine, in special painea de secara. Chimenul este foarte apreciat in terapeutica naturista datorita proprietatilor lui de reglare a functiilor stomacului, fiind si un antiinflamator intestinal. Cu mult timp inainte, chimenul era utilizat la vindecarea racelilor si durerilor de stomac, astazi el are intrebuintari multiple: trateaza anorexia, hemoroizii (pulbere de seminte de chimen), dismenoreea, bronsita, colicile intestinale, regleaza menstruatia si elimină viermii intestinali.

1.Digestia:

Chimenul este extrem de bun pentru digestie si problemele asociate acesteia. Insasi aroma de chimen, care provine dintr-un compus organic aromatic numit Cuminaldehyde, componenta principala a uleiului esential, activeaza glandele noastre salivare din gura, ceea ce faciliteaza digestia primara a alimentelor. In continuare este timolul, un compus prezent in chimen, care stimuleaza glandele care secreta acizii biliari si enzimele responsabile pentru digestia completa a alimentelor in stomac si intestine. Chimenul este, de asemenea, carminativ ceea ce inseamna ca te scuteste de probleme de gaze si, prin urmare, imbunatateste digestia si pofta de mancare. Din cauza continutului sau de uleiuri esentiale, magneziu si sodiu, chimenul favorizeaza digestia si, de asemenea, ofera ajutor pentru dureri de stomac atunci cand este luat cu apa calda.

2.Hemoroizi:

Cauza principala din spatele hemoroizilor este constipatie adaugata cu infectii la rana din tractul anal, care sunt, de asemenea , cauzate de constipatie. Chimenul, sub forma de pulbere, datorita continutului sau de fibre dietetice si proprietatilor carminative, stimulatoare, antifungice si antimicrobiene, actioneaza ca un laxativ natural. Aceste caracteristici se datoreaza prezentei uleiurilor esentiale. Adaugarea de chimen la dieta ta ajuta la vindecarea infectiilor sistemului digestiv si excretor si accelerează digestia.

3.Diabetul:

Cu toate ca cercetarea este inca în desfasurare, studiile timpurii au raportat ca, chimenul impreuna cu o serie de alte condimente, poate avea un efect puternic in prevenirea diabetului prin reducerea sanselor de hipoglicemie. Animalele care au fost testate, au aratat o scadere brusca a hipoglicemie atunci cand au fost hranite cu seminte de chimen si au aratat, de asemenea, o scadere a glicozuriei, care este o afectiune in care urina contine prea multa glucoza, de asemenea, rezultand in hipoglicemie si diabet zaharat. Testarea pe oameni este in curs de desfasurare, dar rapoartele timpurii arata ca, chimenul poate fi un instrument foarte puternic in lupta impotriva diabetului!

4.Insomnia:

Aceasta este o proprietate foarte ciudata a chimenului. Este un stimulent si un relaxant in acelasi timp. Aceasta proprietate nu poate fi atribuita unei singure singure componente, la fel cum cauzele insomniei nu pot fi atribuite unei singure cauze. Chimenul ajuta la ambii factori. Unele dintre componentele uleiului esential de chimen sunt hipnotice prin natura lor si au efecte tranchilizante, care ajuta, de asemenea, la a diminua stresul si anxietatea care provoaca de obicei insomnie.

5.Tulburari respiratorii, astm, bronsite:

Prezenta cofeinei ( agentul de stimulare ) si uleiurile esentiale bogat aromate ( dezinfectantii ) fac din chimen o combinatie anticongestiva ideala pentru cei care sufera de tulburari respiratorii cum ar fi astmul si bronsita. Acesta actioneaza ca un expectorant, ceea ce inseamna ca slabeste flegma acumulata si mucusul in tractul respirator si face mai usoara eliminarea lor din sistem prin stranut sau tuse si scuipat. Prin eliminarea a cat mai mult mucus si flegma, aceasta lucru poate inhiba formarea de material suplimentar si ajuta la vindecarea starii initiale a bolii.

6.Raceala:

Raceala este o infectie virala care afecteaza organismul nostru frecvent, atunci cand sistemul nostru imunitar devine slabit sau vulnerabil. Din nou, uleiurile esentiale prezente in chimen actioneaza ca dezinfectante si ajuta la lupta impotriva infectiilor virale care pot provoca raceala obisnuita. Chimenul suprima, de asemenea, dezvoltarea tusei in sistemul respirator, deoarece usuca excesul de mucus. Chimenul  este bogat in fier si are cantitati considerabile de vitamina C, care sunt esentiale pentru un sistem imunitar sanatos si mentine infectiile de la formare sau de la evolutie. Vitamina C este, de asemenea, un antioxidant natural, deci apara impotriva altor infectii si toxine, stimuland in continuare cresterea sistemului imunitar.

7.Alaptarea:

Chimenul este bogat in fier si, prin urmare, este foarte bun pentru mamele care alapteaza, precum si pentru femeile care sunt in perioada de menstruatie sau cele care sunt gravide, deoarece acestea au mai multa nevoie de fier decat altele. Mai mult decat atat, chimenul, se spune ca ajuta cu usurinta la cresterea secretiei de lapte la femeile care alapteaza, datorita prezentei de timol, care tinde sa crească secretiile glandelor noastre, incluzand laptele, care este o secretie a glandelor mamare. De asemenea, chimenul este mai avantajos daca este luat cu miere. Chimenul are cantitate remarcabile de calciu ( mai mult de 900 mg la 100 de grame ), care reprezinta peste 90 % din necesarul nostru zilnic de calciu. Calciu este un constituent important al laptelui si, prin urmare, chimenul este foarte bun pentru mamele care alapteaza.

8.Anemia:

Chimenul este foarte bogat in fier ( mai mult de 66 mg la fiecare 100 de grame ), care este de 5 ori mai mult decat necesarul zilnic de fier pentru un adult. Fierul este principalul constituent al hemoglobinei din globulele rosii din sange. Hemoglobinele sunt cele care transfera oxigenul ( ca oxid de fier) ​​la celulele corpului al caror deficit provoaca anemia. Deci, chimenul poate fi un aditiv nutritiv pentru dieta de zi cu zi, pentru persoanele cu anemie si pentru a evita simptomele anemiei cum ar fi oboseala, anxietatea, functionare cognitiva deficita si probleme digestive.

9.Concentrare si defectiune cognitiva:

Cantitatea de fier din chimen duce la cresterea productiei de  hemoglobina si prevenirea ulterioara a anemiei, dar fluxul sanguin crescut are si alte beneficii. Atunci cand circulatia sangelui se desfasoara in parametrii maximi, cantitati adecvate de oxigen sunt in masura sa ajunga la organe si creier, ceea ce duce la o performanta optima a acestor sisteme ale corpului. cantitati adecvate de oxigen si fier in creier conduc la cresterea performantei cognitive si la o scadere a tulburarilor cognitive, cum ar fi boala Alzheimer si dementa. Pentru alte organe, cresterea oxigenarii creste eficienta si accelereaza metabolismul, ceea ce poate stimula starea generala de sanatate, creste puterea si previne semnele de imbatranire.

10.Afectiuni cutanate:

Aproape toata lumea stie ca vitamina E este buna pentru mentinerea pielii si prevenirea simptomelor imbatranirii premature. Mentine pielea tanara si stralucitoare. Aceasta vitamina este, de asemenea, prezenta din abundenta in chimen. Uleiurile esentiale prezente in chimen au  proprietati dezinfectante si antifungice.  Acest lucru previne orice infectie microbiana si fungica sa afecteze pielea. Nu toate problemele pielii sunt tulburari sau infectii, unele dintre ele sunt, pur si simplu, semne de imbatranire. Vitamina E actioneaza ca un antioxidant in aceasta privinta si combate radicalii liberi care ataca pielea si duce la aparitia semnelor de imbatranire prematura cum ar fi riduri, pete de varsta si lasarea pielii.  Acest lucru, combinat cu capacitatea antibacteriana a chimenului, face pentru o piele sanatoasa, frumoasa, cu un aspect tineresc.

11.Furunculi:

Furunculii sunt piete de desfacere pentru eliminarea substantelor toxice si a materiilor straine, cum ar fi microbii din organism. Acest lucru inseamna ca acestea sunt simptome care arata ca o cantitate mare de substante toxice s-au acumulat in organism. In acest caz, chimenul te poate ajuta foarte mult. Cei care folosesc in mod regulat chimen, in produsele alimentare, au o reducere semnificativa in aparitia furunculilor, eruptiilor cutanate, cosurilor si a altor semne cu continut de toxine in exces. Componente cum ar fi cuminaldehyde, timolul si fosforul sunt agenti detoxifianti buni, care ajuta la eliminarea regulata a toxinelor din organism. Modul sanatos de a elimina toxinele este prin sistemul excretor.

12.Imunitatea:

Abundenta de fier, prezenta uleiurilor esentiale, vitamina C si vitamina A din chimen stimuleaza sistemul imunitar intr-un numar diferit de moduri. Vitamina C este unul dintre cei mai puternici antioxidanti pe care-i avem in corpul nostru si stimuleaza, de asemenea, functia si activitatea celulelor albe din sange. Ca un antioxidant, vitamina C lupta impotriva efectelor nocive ale radicalilor liberi, care sunt cele mai periculoase produse secundare ale metabolismului celular. Ele sunt in mod constant create in organism si, prin urmare, trebuie să fie eliminate in mod constant. Antioxidantii neutralizeaza radicalii liberi care duc la multe boli, incluzand, dar fara a se limita la aceasta, bolile cardiovasculare si cancerul.

13.Cancerul:

Chimenul, in sine, are proprietati detoxifiante si chemopreventive si accelereaza secretia de enzime detoxifiante si anticarcinogenice din glande, asa cum o face, de asemenea, si la alte secretii. In plus, are antioxidanti benefici, cum ar fi vitamina C si vitamina A pe langa aceste uleiuri esentiale. Pe langa nenumarate alte beneficii, antioxidantii au proprietati anticarcinogenice, iar cele care se gasesc in chimen sunt deosebit de bune pentru prevenirea cancerului de colon.

Alte beneficii:

Chimenul este, de asemenea, benefic in tratarea cazurilor coli renale, memorie slaba, muscaturi de insecte si intepaturi dureroase.

 

Sursa articol:whfoods.com,wellnessmama.com

read more
Vivasan13 Beneficii Pentru Sanatate Ale Semintelor De Chimen

Beneficiile Pentru Sanatate Ale Usturoiului

on February 21, 2016 No comments

Usturoiul are un miros intepator si este bun in anumite mancaruri, dar cu siguranta are mult mai multe de oferit. De ce este usturoiul considerat atat de des, o planta grozav de sanatoasa? Asadar, in primul rand, contine un compus chimic vital numit alicina, care este un ingredient terapeutic cu multe calitati medicinale. Compusul alicina contine sulf, care ii da usturoiului gustul lui intepator si mirosul specific. Acesta ajuta la lupta afectiunii cardiace, lupta cu raceala, tusea si scade tensiunea arteriala.

Usturoiul este cea mai veche planta medicinala cunoscuta sau cel mai vechi condiment in existenta. Omenirea recunoaste calitatile curative ale acestuia, de peste 3000 de ani. Louis Pasteur, omul de stiinta care a descoperit pasteurizarea, a utilizat efectiv calitatile anti-bacteriene ale usturoiului in anul 1858. In Primul Razboi Mondial chirurgii au folosit beneficiile sanatoase ale sucului de usturoi ca un antiseptic pentru tratarea ranilor de razboi. Usturoiul contine minerale folositoarea precum fosfor, calciu si fier, precum si urma de minerale ca iodul, sulful si clorul, care sunt prezente de asemenea in cateii de usturoi. In termeni de compusi organici,usturoiul este unul din rarele surse de alicina si alisatin.

Beneficiile pentru sanatate ale usturoiului:

Diabetul:

Diabetul poate dauna rinichilor, inhiba functiile sistemului nervos, provoaca tulburari si poate chiar duce la vedere slaba. Uleiul extras din usturoi poate proteja bolnavii de diabet, de aceste efecte secundare.

Colesterol marit:

Din cele doua tipuri de colesterol, LDL si HDL, primul este rau pentru sanatatea omului. Usturoiul bogat in compusul alicina, previne efectiv colesterolul LDL de la oxidare. Toti aceia care au nivelul mare de colesterol, ar trebui sa includa usturoi in dieta lor zilnic.

Hipertensiunea:

Usturoiul este un ingredient pe baza de plante pentru remedierea hipertensiunii. Cand este expusa la niveluri mari de presiune, alicina prezenta in usturoi relaxeaza vasele de sange. Usturoiul, de asemenea, lupta impotriva trombozei prin reducerea agregarii de hipolipemiant.

Ingrijirea ochilor:

Usturoiul este bogat in elemente nutritive ca seleniu, quercetin si vitamina C, care ajuta la tratarea infectiilor de ochi si a umflaturilor.

Dureri de urechi:

Usturoiul este folosit de obicei pentru remedierea durerilor de ureche, avand numeroase proprietati antivirale, antifungice si antibiotice. Uleiul de usturoi poate fi facut acasa, prin stoarcerea sucului din cateii de usturoi si adaugandu-l la uleiul de masline. Amestecul trebuie tinut la temperatura camerei timp de cateva zile, dar nu trebuie tinut pe o perioada nedeterminata.

Probleme intestinale:

Usturoiul rezolva multe probleme intestinale precum dizenteria, diareea si colita ulcerativa. Rolul sau in eliminarea viermilor este fenomenal. Acesta nu afecteaza functionarea organismelor utile in intestin care ajuta la digestie, dar distruge  bacteriile nocive prezente in intestine.

Raceala:

Usturoiul crud este folosit pentru a trata raceala si tusea. Chiar de la inceputul unei raceli, trebuie sa mananci cel putin doi catei de usturoi pisat, care va ajuta la usurarea gravitatii racelii tale.

Ranile infectate:

Usturoiul poate fi aplicat pe ranile infectate, ca tratament pe baza de plante. Acesta ar trebui să fie amestecat cu trei picaturi de apa, mai degraba, decat folosindu-se într-o forma bruta, deoarece sucul nediluat poate irita pielea.

Digestia:

Includerea zilnica a usturoiului în dieta, este un real ajutor în eliminarea oricaror probleme digestive. Usturoiul asista la functionarea normala a intestinelor pentru digestie buna. Chiar umflarea sau iritarea canalului gastric pot fi rectificate cu un tratament cu usturoi.

Acneea:

Foarte multe persoane sufera de diferite forme de acnee, de la forme usoare la forme accentuate. Usturoiul poate fi folosit, împreuna cu alte ingrediente, cum ar fi mierea, smantana si curcuma, pentru a trata cicatricile lasate de acnee si de a preveni dezvoltarea initiala a acneei. Usturoiul actioneaza ca un demachiant si substanta cu antibiotice pentru calmare eruptiilor cutanate.

Astm:

Cateii fierti de usturoi sunt un tratament alternativ minunat pentru astm. In fiecare noapte, înainte de a merge la culcare, un pahar de lapte cu 3 catei de usturoi fierti pot aduce alinare ulterioara, pentru pacientii cu astm. Atacurile de astm pot fi aduse sub control prin consumul de catei de usturoi zdrobit in amestec cu otet, de asemenea.

Probleme sexuale:

Usturoiul are anumite proprietati afrodisiace, astfel încat acesta poate fi utilizat ca un stimulent eficace pentru cresterea apetitului sexual. Beneficiile pentru sanatate ale usturoiului sunt cunoscute mai mult pentru a spori libidoul atat la barbati cat si la femei. Persoanele care sunt foarte active din punct de vedere sexual, ar trebui sa consume usturoi, fie introdus în dieta lor, fie într-o forma suplimentara, pentru a se proteja de oboseala nervoasa.

Cancer:

Aportul regulat de usturoi reduce riscul de cancer de colon, de stomac si cancerul esofagian. Acesta ajuta la reducerea productiei de compusi carcinogeni si reduce, de asemenea, aparitia tumorilor asociate cu cancerul mamar. Carcinogenii profesionali-reprezintă orice agent chimic, fizic sau biologic prezent la locul de munca, care determina un risc crescut de cancer pentru persoanele expuse.

 

Sursa articol:whfoods.com,naturalsociety.com

 

read more
VivasanBeneficiile Pentru Sanatate Ale Usturoiului

Ghidul Uleiurilor Esentiale Pentru Incepatori

on February 4, 2016 No comments

Uleiurile esentiale sunt compusi organici extrasi din plante, cu proprietati de vindecare extraordinare. Utilizarea uleiurilor esentiale pentru scopuri de vindecare se numeste aromoterapie si este un tratament holistic pentru cei care doresc sa-si imbunatateasca sanatatea fizica, mentala si emotionala.

Aceste uleiuri esentiale din plante au inceput sa fie folosite cu peste 5000 de ani in urma, in diferite culturi, in scopul vindecarii unei mari varietati de probleme de sanatate. Ele sunt adesea folosite pentru relaxare, ca produse de ingrijire si infrumusetare, produse pentru curatenie in casa, dar cel mai des sunt folosite ca medicamente naturale. Doar adaugand unele dintre cele mai populare, cum ar fi uleiurile esentiale de lavanda, lamaie, menta si arbore de ceai, cabinetului tau medical de acasa, poti:

  • lupta impotriva simptomelor de raceala si gripa;

  • relaxa corpul si ameliora durerile musculare;

  • vindeca boli ale pielii;

  • ameliora durerile;

  • echilibra nivelul hormonal;

  • imbunatatii digestia;

  • reduce celulita si ridurile;

  • sa le folosesti ca produse la curatenia casei;

  • utiliza in produse de casa, de ingrijire personala.

Ce sunt uleiurile esentiale?:

Uleiurile esentiale sunt extrase naturale direct din coaja, floarea, fructul, samanta sau radacina unei plante sau a unui copac si doar o picatura de ulei poate avea beneficii puternice pentru sanatate. Ele sunt create, de obicei, prin procesul de distilare cu aburi, care separa componentele de baza ale uleiului si apei din plante.

Uleiurile esentiale sunt uleiuri extrem de concentrate si care au o aroma puternica. Prin cresterea concentratiei uleiurilor din aceste plante, se produce separarea celor mai puternici compusi cu proprietati de vindecare ale unei plante, intr-un singur ulei. De exemplu, pentru a obtine un flacon de 15 ml de ulei esential de trandafir, este nevoie de 30kg de petale.

Aceste uleiuri terapeutice aflate in plante, au rol de protectie a plantelor impotriva insectelor, de scut impotriva mediului ostil si sa le ajute sa se adapteze mediului inconjurator. Prin extragerea uleiului esential din plante, se valorifica efectiv proprietatile si capacitatile uimitoare de protectie si vindecare ale plantei. Uleiurile esentiale sunt compuse din molecule foarte mici, care pot penetra celulele, si unii compusi ai uleiurilor esentiale pot chiar traversa bariera hematoencefalica. Acestea difera de uleiurile grase obtinute din legume sau fructe cu coaja lemnoasa, cum sunt nucile, de exemplu. Uleiurile grase au in compozitia lor molecule mari, care nu pot penetra celulele, astfel incat acestea nu au beneficii terapeutice.

Istoria aromoterapiei:

Avand in considerare ca utilizarea de uleiuri esentiale este foarte populara in multe tari, este greu de precizat originea aromoterapiei. Uleiurile esentiale au fost folosite incepand cu mii de ani in urma, de evrei, chinezi, indieni, egipteni, greci si romani atat ca si cosmetice si parfumuri, cat si in scopuri medicinale. Unele culturi utilizau uleiurile chiar si in ritualuri spirituale.

In anul 1928, chimistul francez René-Maurice Gattefosse a folosit uleiul esential de lavanda pentru a vindeca o arsura pe care o suferise pe mana. Avand rezultate neasteptat de bune, a decis sa analizeze proprietatile uleiului de lavanda si cum ar putea fi folosit in tratarea si a altor feluri de infectii ale pielii, cum sunt ranile si zgarieturile. Astfel stiinta aromoterapiei a inceput sa se nasca. Scopul principal urmarit de Gattefosse a fost de a ajuta soldatii raniti in timpul primului razboi mondial. Utilizarea uleiurilor esentiale a inceput sa se raspandesca in special datorita practicantilor de medicina alternativa, cum ar fi terapeutii, masorii si cei din domeniul cosmetic din intreaga Europa. Aromoterapia nu a fost prea populara in Statele Unite Ale Americii pana in anul 1980, cand uleiurile esentiale au inceput sa fie adaugate in diferite lotiuni, lumanari sau parfumuri.

Exista de asemenea, profesionisti instruiti, cum ar fi aromoterapeutii, terapeutii fizici, masorii, nutritionistii si chiar medicii care practica medicina alternativa, care folosesc aromoterapia in practica lor.

Sursa poza:flickr

Sursa articol:en.wikibooks.org,realsimple.com

read more
VivasanGhidul Uleiurilor Esentiale Pentru Incepatori