Stai Departe De Raceala Si Gripa Cu Ceaiul De Ghimbir

Ceaiul de ghimbir

este un remediu utilizat de mii de ani în medicina ayurvedică şi are efecte excelente în combaterea indigestiei, a migrenelor şi a răcelilor de sezon. Este utilizat la tratarea arsurilor pielii, sub formă de comprese. Imbunătateste circulația sangvină și indirect, acționează asupra organelor genitale. Are efect benefic asupra creșterii potenței sexuale si ajuta la tratarea tulburărilor sexuale.

 Reteta ceaiului de ghimbir, remediu pentru răceală, tuse și gripă.

Ingrediente:

Lamaia

– foarte bogata in vitamina C, care este un antioxidant vital pentru un sistem imunitar puternic. Neutralizeaza   activitatea radicalilor liberi din corp, reducand inflamatiile si umflaturile provocate de acestia.

Ghimbirul:

– ajuta la detoxifierea corpului, printr-o transpiratie puternica, utila in cazul racelii sau gripei. Ghimbirul este de mare ajutor in solutionarea “stomacului  suparat”, ametealii, in caz de greata, varsaturi si transpiratii reci.

 Mierea:

– stimuleaza sistemul imunitar, prin contributia sa la producerea de celule albe in sange. Imbunatateste capacitatea organismului de a lupta impotriva  infectiilor si scade riscul de febra. Dulceata naturala a mierii, echilibreaza senzatia de greata a lamaii si aromei ghimbirului, oferind ceaiului de ghimbir, lamaie si  miere, un gust placut.

Busuiocul:

– contine compusi benefici, numiti fitochimicali. Acestia sunt produsi de catre planta, pentru a se proteja impotriva bacteriilor si virusilor. Sunt antioxidanti puternici, anti-bacterieni si anti-virali. Ajuta la mentinerea starii de sanatate generala a corpului si la protejarea acestuia impotriva microbilor, stresului si bolilor.

Mod de preparare:

-rădăcina de ghimbir se dă prin răzătoare până se obțin două-trei lingurițe de răzătură, apoi se amesteca continutul cu frunzele de busuioc, foarte bine sfaramate;

-pune o cana de apa la fiert si adauga un pliculet de ceai;

-cand apa incepe sa clocoteasca, adauga amestecul de ghimbir cu frunzele de busuioc  si opreste  aragazul;

-toarna ceaiul intr-o ceasca,  adauga mierea si  zaharul  dupa preferinta si amesteca bine;

Încearca  acest ceai de ghimbir pentru raceala, tuse și gripă.

Credit imagine: Ginger

Sursa articol : healthyholisticliving.com