Probabil Nu Stiai Cum Sa Folosesti Uleiul De Cocos Pentru A Avea O Piele Sanatoasa

on January 11, 2016 No comments

Uleiul de cocos este faimos în întreaga lume, nu numai sub forma de ulei comestibil, sau tonic pentru par, dar si ca excelent ulei de masaj, cu efect de netezire si catifelare a pielii. In tarile tropicale, unde nuca de cocos se gaseste tot timpul anului, localnicii se ung cu ulei de cocos, pentru protectie impotriva razelor solare. Deci, acest ulei natural, care nu are in compozitia sa produse chimice sau aditivi, poate proteja pielea în unele dintre cele mai fierbinți și mai însorite locuri de pe pamant, mai bine decât cremele noastre de soare prelucrate și artificiale?

Intrebarea este ce face ca acest ulei de cocos sa fie atat de benefic pentru piele?

Inainte de a intelege de ce uleiul de cocos are atatea beneficii impresionante pentru piele si pe care oamenii din intrega lume le apreciaza si se bucura de ele, sa vedem ce elemente constitutive se gasesc in uleiul de cocos si proprietatile lor, datorita carora acesta este atat de util pentru sanatatea pielii.

Compozitia uleiului de cocos:

Grasimi saturate:

Predominante, aceste grasimi saturate sunt un lant mediu de acizi grasi, sau trigliceride. Cand uleiul este aplicat pe piele, da o senzatie de catifelare la atingere. Datorita prezentei acestor grasimi, uleiul de cocos ajuta pielea sa ramana hidratata, deoarece grasimile elimina apa sub forma de transpiratie prin porii pielii. Cand sunt inghitite prin consumul regulat de ulei de cocos, aceste grasimi se depoziteaza sub piele, astfel mentinand-o sanatoasa, neteda si tonifiata, totodata reducand aspectul porilor deschisi.

Acidul capric / caprilic / lauric:

Acestia nu sunt foarte diferiti de acizii grași cu lant mediu, dar este important sa ii mentionam aici separat deoarece ei au propriile lor contributii. Acesti trei acizi grasi contin un puternic dezinfectant si au proprietati antimicrobiene. Ca urmare, atunci cand este aplicat pe piele, uleiul de cocos protejeaza de infectiile microbiene care pot ajunge in rani deschise sau chiar intra in organism prin pori. Aceasta proprietate microbiana poate fi experimentata si in cazul consumului intern al uleiului de cocos, deoarece acizii grasi stimuleaza imunitatea, atunci cand acidul lauric din acest ulei, este convertit de organism în acid monocaprin si monolaurin. În plus, acidul capric, caprilic și acidul lauric sunt  lanturi de acizi grasi usor defalcati, ceea ce înseamnă că acestia au proprietatea de a ridica nivelul de energie, într-un mod rapid și eficient. Asadar, iti poate ridica nivelul de energie înainte de un antrenament, motiv pentru care se considera ca acesti acizi puternici pot contribui, de asemenea, la pierderea in greutate. Pierderea in greutate este o modalitate buna de a îmbunătăți calitatea pielii prin reducerea excesului de grasimi, vergeturi și falduri, la nivelul pielii, care pot fi neatractive. Având un corp sănătos si tonifiat, înseamnă că pielea își menține prinderea sa strânsa în jurul muschiilor si oaselor.

Vitamina E:

Contributiile vitaminei E pentru ingrijirea pielii sunt bine cunoscute. Este esentiala pentru dezvoltarea sanatoasa a pielii, repararea celei degradate si pastrarea ei, neteda. Este vitala pentru protectia impotriva crapaturilor pielii.  Mai presus de toate, aceasta previne îmbătrânirea prematură și ridarea pielii, deoarece are proprietăți antioxidante bune. 100 de grame de ulei de cocos contine aproximativ 0.1 mg de vitamina E, amplificându-i astfel, proprietățile hrănitoare pentru piele.

Crema anti-imbatranire:

În mod tradițional, uleiul de cocos a fost laudat și apreciat pentru proprietatile sale anti-imbatranire.

Proteine:

La fel ca nucile de cocos si uleiul este bogat in multe proteine. Aceste proteine mentin pielea sanatoasa si ii dau un aspect tineresc. Proteinele contribuie, de asemenea, la sanatatea si repararea tesutului celulelor, pe langa gama larga de activitati esentiale din organism. Un flux sanatos de proteine, garanteaza inlocuirea oricarei celule deteriorate, de pe piele sau din apropiere. Persoanele cu deficit de proteine se vindeca mai incet si de multe ori dezvolta cicatrici mai evidente, din cauza timpului mai lung de vindecare. Uleiul de cocos are o proprietate foarte importanta si deosebita fata de celelalte uleiuri si anume, nu devine ranced. Aplicat pe piele, are un efect mult mai indelungat.  Datorită acestor proprietăți benefice, uleiul de cocos este folosit ca un ingredient important în multe creme de îngrijire a pielii.

Intrebuintari ale uleiului de cocos pentru ingrijirea pielii:

Uleiul de cocos poate fi folosit pentru îngrijirea pielii în următoarele moduri:

Gel de buze:

Fisurile din buzele noastre pot fi o sursă de îngrijorare, disconfort și chiar jena. Când aplicam geluri chimice pe buze, este posibil să le si consumam, în mod accidental, chiar dacă acestea sunt oarecum toxice . Unele geluri pot fi comestibile, dar tot nu ai vrea să mănânci aceste chimicale. Uleiul de cocos vine ca o alternativă ideală în astfel de cazuri. Acesta acționează rapid și chiar dacă ajunge în stomac, va da numai beneficii suplimentare, astfel încât toată lumea câștigă!

Balsam de piele:

Cei mai mulți dintre noi folosesc mai multe creme si lotiuni pentru a avea o piele moale si catifelata, in special pe fata si maini. Uleiul de cocos este un balsam de piele, cu calitati deosebite și te ajuta sa stai departe de afectiuni ale pielii uscate și dure. Pur și simplu, ia niște ulei de cocos pe palme, freacă palmele impreuna, o dată sau de două ori și apoi intinde uleiul pe fata, sau oriunde doresti, pentru a vedea efectul de hidratare.

Uleiul de cocos este de asemenea bun pentru picioare întărite și piele crăpata, care poate aparea din cauza frigului sau oboselii excesive, acumulate în timp. Fisurile de pe picioarele tale nu vor dispărea, dar picioarele vor deveni mai moi, in câteva zile, dacă se aplică ulei de cocos pe zona afectata. Este foarte bun, in combinatie cu alte substante granulate, cum sunt sarea si zaharul, pentru eliberarea pielii moarte si exfoliate, precum si la curatarea oricarei substante care blocheaza porii, fara a irita pielea.

Demachiant:

Uleiul de nucă de cocos poate fi, de asemenea, folosit ca un demachiant. Acest lucru nu a fost prea cunoscut pana acuma, dar femeile au inceput sa-l foloseasca pentru indepartarea machiajului fetei si a ochilor, neavand griji cu privire la produsele chimice, pe care alte produse de demachiat le contin.

Afectiuni cutanate:

Se pretinde faptul ca uleiul de cocos este bun pentru mai multe boli de piele, cum ar fi acneea, psoriazisul și eczemele, mai multe persoane raportand acest beneficiu. Cu toate acestea, cercetari științifice sunt în curs de desfășurare, în scopul de a dovedi sau infirma aceste afirmații. Un subiect al cercetarilor, este conținutul de proteine, deoarece inlocuirea celulelor bolnave sau moarte, care pot să apară cu diverse tulburări ale pielii, sunt înlocuite rapid de celulele noi, sanatoase. In felul acesta, uleiul de cocos nu doar trateaza infectiile, luptandu-se cu organele microbiene, ci si vindeca daunele sau semnele vizibile lasate de afectiunile cutanate.

Credit poza:flickr

Sursa articol:authoritynutrition.com,wellnessmama.com

VivasanProbabil Nu Stiai Cum Sa Folosesti Uleiul De Cocos Pentru A Avea O Piele Sanatoasa

Related Posts

Take a look at these posts

Join the conversation