Beneficiile Pentru Sanatate Ale Usturoiului

on February 21, 2016 No comments

Usturoiul are un miros intepator si este bun in anumite mancaruri, dar cu siguranta are mult mai multe de oferit. De ce este usturoiul considerat atat de des, o planta grozav de sanatoasa? Asadar, in primul rand, contine un compus chimic vital numit alicina, care este un ingredient terapeutic cu multe calitati medicinale. Compusul alicina contine sulf, care ii da usturoiului gustul lui intepator si mirosul specific. Acesta ajuta la lupta afectiunii cardiace, lupta cu raceala, tusea si scade tensiunea arteriala.

Usturoiul este cea mai veche planta medicinala cunoscuta sau cel mai vechi condiment in existenta. Omenirea recunoaste calitatile curative ale acestuia, de peste 3000 de ani. Louis Pasteur, omul de stiinta care a descoperit pasteurizarea, a utilizat efectiv calitatile anti-bacteriene ale usturoiului in anul 1858. In Primul Razboi Mondial chirurgii au folosit beneficiile sanatoase ale sucului de usturoi ca un antiseptic pentru tratarea ranilor de razboi. Usturoiul contine minerale folositoarea precum fosfor, calciu si fier, precum si urma de minerale ca iodul, sulful si clorul, care sunt prezente de asemenea in cateii de usturoi. In termeni de compusi organici,usturoiul este unul din rarele surse de alicina si alisatin.

Beneficiile pentru sanatate ale usturoiului:

Diabetul:

Diabetul poate dauna rinichilor, inhiba functiile sistemului nervos, provoaca tulburari si poate chiar duce la vedere slaba. Uleiul extras din usturoi poate proteja bolnavii de diabet, de aceste efecte secundare.

Colesterol marit:

Din cele doua tipuri de colesterol, LDL si HDL, primul este rau pentru sanatatea omului. Usturoiul bogat in compusul alicina, previne efectiv colesterolul LDL de la oxidare. Toti aceia care au nivelul mare de colesterol, ar trebui sa includa usturoi in dieta lor zilnic.

Hipertensiunea:

Usturoiul este un ingredient pe baza de plante pentru remedierea hipertensiunii. Cand este expusa la niveluri mari de presiune, alicina prezenta in usturoi relaxeaza vasele de sange. Usturoiul, de asemenea, lupta impotriva trombozei prin reducerea agregarii de hipolipemiant.

Ingrijirea ochilor:

Usturoiul este bogat in elemente nutritive ca seleniu, quercetin si vitamina C, care ajuta la tratarea infectiilor de ochi si a umflaturilor.

Dureri de urechi:

Usturoiul este folosit de obicei pentru remedierea durerilor de ureche, avand numeroase proprietati antivirale, antifungice si antibiotice. Uleiul de usturoi poate fi facut acasa, prin stoarcerea sucului din cateii de usturoi si adaugandu-l la uleiul de masline. Amestecul trebuie tinut la temperatura camerei timp de cateva zile, dar nu trebuie tinut pe o perioada nedeterminata.

Probleme intestinale:

Usturoiul rezolva multe probleme intestinale precum dizenteria, diareea si colita ulcerativa. Rolul sau in eliminarea viermilor este fenomenal. Acesta nu afecteaza functionarea organismelor utile in intestin care ajuta la digestie, dar distruge  bacteriile nocive prezente in intestine.

Raceala:

Usturoiul crud este folosit pentru a trata raceala si tusea. Chiar de la inceputul unei raceli, trebuie sa mananci cel putin doi catei de usturoi pisat, care va ajuta la usurarea gravitatii racelii tale.

Ranile infectate:

Usturoiul poate fi aplicat pe ranile infectate, ca tratament pe baza de plante. Acesta ar trebui să fie amestecat cu trei picaturi de apa, mai degraba, decat folosindu-se într-o forma bruta, deoarece sucul nediluat poate irita pielea.

Digestia:

Includerea zilnica a usturoiului în dieta, este un real ajutor în eliminarea oricaror probleme digestive. Usturoiul asista la functionarea normala a intestinelor pentru digestie buna. Chiar umflarea sau iritarea canalului gastric pot fi rectificate cu un tratament cu usturoi.

Acneea:

Foarte multe persoane sufera de diferite forme de acnee, de la forme usoare la forme accentuate. Usturoiul poate fi folosit, împreuna cu alte ingrediente, cum ar fi mierea, smantana si curcuma, pentru a trata cicatricile lasate de acnee si de a preveni dezvoltarea initiala a acneei. Usturoiul actioneaza ca un demachiant si substanta cu antibiotice pentru calmare eruptiilor cutanate.

Astm:

Cateii fierti de usturoi sunt un tratament alternativ minunat pentru astm. In fiecare noapte, înainte de a merge la culcare, un pahar de lapte cu 3 catei de usturoi fierti pot aduce alinare ulterioara, pentru pacientii cu astm. Atacurile de astm pot fi aduse sub control prin consumul de catei de usturoi zdrobit in amestec cu otet, de asemenea.

Probleme sexuale:

Usturoiul are anumite proprietati afrodisiace, astfel încat acesta poate fi utilizat ca un stimulent eficace pentru cresterea apetitului sexual. Beneficiile pentru sanatate ale usturoiului sunt cunoscute mai mult pentru a spori libidoul atat la barbati cat si la femei. Persoanele care sunt foarte active din punct de vedere sexual, ar trebui sa consume usturoi, fie introdus în dieta lor, fie într-o forma suplimentara, pentru a se proteja de oboseala nervoasa.

Cancer:

Aportul regulat de usturoi reduce riscul de cancer de colon, de stomac si cancerul esofagian. Acesta ajuta la reducerea productiei de compusi carcinogeni si reduce, de asemenea, aparitia tumorilor asociate cu cancerul mamar. Carcinogenii profesionali-reprezintă orice agent chimic, fizic sau biologic prezent la locul de munca, care determina un risc crescut de cancer pentru persoanele expuse.

 

Sursa articol:whfoods.com,naturalsociety.com

 

VivasanBeneficiile Pentru Sanatate Ale Usturoiului

Related Posts

Take a look at these posts

Join the conversation