8 Beneficii Pentru Sanatate Ale Ceaiului De Ghimbir

on February 29, 2016 No comments

Nimic nu este mai eficient pentru o raceala in sezonul rece, decat o cana de ceai fierbinte de ghimbir. Continand niveluri ridicate de vitamina C, magneziu si alte minerale, radacina de ghimbir este extrem de benefica pentru sanatate. Odata ceaiul facut, se poate adauga menta, miere sau lamaie pentru a masca gustul de ghimbir.

Iata cateva motive pentru care ar trebui sa bei acesta bautura linistitoare:

1.Amelioreaza starea de greata:

Consumul unei cesti de ceai de ghimbir, înainte de calatorie poate ajuta la prevenirea greturilor si varsaturilor asociate cu raul de miscare.

2.Imbunatatirea functionarii stomacului:

Util în îmbunatatirea digestiei si cresterea absorbtiei de alimente, ceaiul de ghimbir poate ameliora senzatia de balonare, dupa ce ai manancat prea mult.

3.Reduce inflamatia:

Ghimbirul contine puternice proprietati anti-inflamatorii si este un remediu ideal pentru problemele musculare si ale incheieturilor. In plus, consumul de ceai de ghimbir, este foarte eficient pentru ameliorarea inflamatiilor articulare.

4.Lupta impotriva problemelor respiratorii:

Ceaiul de ghimbir poate ajuta la ameliorarea congestiei asociate cu raceala comuna. Incearca sa bei o ceasca de ceai de ghimbir pentru simptomele respiratorii asociate cu alergii de mediu.

5.Imbunatateste circulatia sangelui:

Vitaminele, mineralele si aminoacizii din ceaiul de ghimbir pot ajuta la refacerea si imbunatatirea circulatiei sanguine, care ar putea ajuta la diminuarea riscului de probleme cardiovasculare. Ghimbirul poate preveni depunerea grasimilor in artere si, de asemenea, ajuta la prevenirea atacurilor de inima si a accidentului vascular cerebral.

6.Amelioreaza disconfortul menstrual:

Aceasta este pentru toate femeile care sufera de crampe menstruale. Incearca înmuierea unui prosop in ceaiul cald de ghimbir si aplica-l la nivelul abdomenului inferior. Poate ajuta la ameliorarea durerii si relaxeaza muschii. In acelasi timp, bea o ceasca de ceai de ghimbir cu miere.

7.Intareste sistemul imunitar:

Ceaiul de ghimbir poate ajuta la intarirea imunitatii datorita nivelului ridicat de antioxidanti din ghimbir.

8.Reduce stresul:

Ceaiul de ghimbir are proprietati calmante, care ar putea ajuta la scaderea stresului si tensiunii. Acest lucru este considerat a fi posibila datorita unei combinatii a puternicei arome cu proprietatile vindecatoare.

 

Sursa articol:bembu.com,rivertea.com

Vivasan8 Beneficii Pentru Sanatate Ale Ceaiului De Ghimbir

Related Posts

Take a look at these posts

Join the conversation