7 Uleiuri Esentiale Recomandate Pentru Incepatori

on September 10, 2015 No comments

Există atat de multe uleiuri esentiale, atât de multe moduri de a le aplica, și atât de multe utilizări. Când folosesti uleiurile esențiale pentru prima data, alegerea celui potrivit pentru tine poate parea o sarcina coplesitoare. Cu toate acestea, cu un pic de educatie si un pic de orientare poti beneficia de calitatile lor uimitoare chiar de la inceput.

Incepe cu uleiurile de mai jos. Aceste uleiuri esentiale sunt unele dintre cele mai de bază și mai universale uleiuri și sunt ușor de utilizat!

Lavanda

Acest ulei calmant este foarte bun pentru pielea ta și ajută la vindecarea arsurilor în doar cateva ore! Doar aplica 1 picatura direct pe arsura! De asemenea, uleiul esential de lavanda este foarte bun pentru multe alte afectiuni ale pielii și pentru a calma starea de spirit sau de a promova somn odihnitor.

Menta

Uleiul esential de menta este de mare ajutor in cazul durerilor de cap si migrenelor – freaca doar o picătură pe partea din spate a gatului, pe tample și pe frunte pentru a ajuta la ameliorarea durerii. De asemenea, ajuta la calmarea sistemului digestiv. Sau poti sa-l folosesti cand ai nevoie de ajutor pentru a sta

Lamaia

Uleiul de lamaie este foarte alcalin si este un ulei foarte bine sa il bei în fiecare zi cu apa, deoarece ajută la detoxifierea organelor! Utilizeaza 3-5 picături la fiecare 500 gr. Lamaia ajuta foarte mult la ușurarea alergiilor gâtului și la reducerea inflamatiilor.

Arborele de Ceai (Tea Tree)

Acest ulei este foarte bun pentru pielea ta si un fungicid foarte puternic! Foloseste-l ca un ulei de prim ajutor și pentru a trata pielea uscata, erupțiile cutanate, muscaturi de insecte și alte boli ale pielii. 1 picătură  de ulei esential de arbore de ceai poate face minuni!

Tămâia

Aceasta este unul dintre favoritele mele! Uleiul esential de tamaie este foarte universal și poate fi folosit pentru o mare varietate de lucruri. Pune cateva picaturi sub limba în fiecare zi pentru a te ajuta cu problemele de tiroida, pune-l zilnic pe pielea ta pentru a combate petele de varsta, ridurile și acneea, și freaca pe partea din spate a gatului pentru a te ajuta in cazul tulburarilor emotionale cum ar fi depresia sau anxietatea.

Salvia

Acesta este uleiul favorit al femeilor, deoarece ajută la ușurarea simptomelor de PMS, menstruatiei si menopauzei. Iti recomandăm frecarea uleiului esential de salvie direct pe abdomen pentru a ajuta la ameliorarea simptomelor specifice perioadei. Acesta este, de asemenea, un foarte bun ulei pentru mamele noi, deoarece ajută la calmarea hormonilor și stimuleaza producerea de lapte matern!

Eucalipt

Utilizeaza acest ulei pentru a te ajuta cu problemele sistemului respirator! Foloseste uleiul esential de eucalipt într-un aroma-difuzor, in cazul bolnavilor sau cu probleme de respirație din cauza congestiei sau a alergiilor. De asemenea, poti freca pe piept ateva picaturi, pentru a ajuta deschiderea plamanilor si pentru o respiratie mai usoara.

Te rugăm să iti amintesti întotdeauna că unele uleiuri trebuie să fie diluate înainte de utilizare și nu toate sunt bune pentru copii.

Sursa: CTNB

Photo credit: Flickr

Vivasan7 Uleiuri Esentiale Recomandate Pentru Incepatori

Related Posts

Take a look at these posts

Join the conversation