4 Uleiuri Esentiale Pentru Un Plus De Energie Si O Stare Mai Buna

on September 3, 2015 No comments

Mulți oameni sunt surprinși să afle că uleiurile esențiale se pot folosi ca un mod natural și sigur pentru a stimula energia. Uleiurile esentiale de mai jos vă pot ajuta să găsiți energia de care aveți nevoie pe parcursul unei zile.

In general, uleiurile esențiale mai picante sau citrice pot fi utilizate pentru a stimula energia. Aceste uleiuri contin substante care stimuleaza sistemul nervos, te fac să te simți mai treaz si mai alert. Se adaugă câteva picături de uleiuri intr-un gel sau sampon de dus neparfumat sau cand faci o baie calda.

Prin utilizarea unui aromo-difuzor de camera, mirosul de ulei va persista. Uleiurile esențiale de mai jos sunt deosebit de utile în stimularea energiei.

Rozmarin

Uleiul esential de rozmarin poate stimula activitatea mentală și ajută la creșterea puterii de concentrare. Este recomandat a se utiliza în cazul în care studiezi sau te pregătesti pentru un examen, sau dacă lucrezi la un proiect deosebit de dificil la locul de muncă.

Portocale

Uleiul esential de portocale are un parfum puternic si te poate face sa te simti revigorat și focusat. Uleiul de portocale promoveaza productivitatea și lupta impotriva oboselii si depresiei.

Mentă

Uleiul esential de menta poate ajuta la creșterea performanței fizice la sala de sport și poate stimula mușchii obosiți. Poti utiliza acest ulei de menta, pur si simplu prin respirație (inspiratie) sau prin aplicarea direct pe piele, pentru un a obtine o senzatie reconfortanta.

Grapefruit

Uleiul esential de grapefruit ajută la creșterea energiei fizice. Acesta poate fi aplicat direct pe piele sau adăugat la o baie fierbinte pentru a te face să te simți mai alert.

Aceste uleiuri esentiale sunt o modalitate simplă, naturală de a crește energia și a alunga oboseala. Poti folosi fiecare ulei de sine statator, sau poti să-ti faci propriile tale amestecuri de uleiuri esențiale, pentru a-ti da un impuls de energie.

Sursa: The Healthy Haven Blog

Sursa Imagine: Flickr

Vivasan4 Uleiuri Esentiale Pentru Un Plus De Energie Si O Stare Mai Buna

Join the conversation