11 Beneficii Pentru Sănătate Ale Rozmarinului

on December 29, 2015 No comments

6.Respiratie proaspata:

Blue rosemary

Ca un agent antibacterian natural, rozmarinul imbunatateste sanatatea orala, fiind ca un odorizant minunat pentru o respiratie proaspata. Se poate folosi ca apa de gura, facandu-se gargara cu un pahar cu apa calda in care sunt introduse frunze de rozmarin. Astfel se elimina bacteriile si va ramane o respiratie proaspata pe toata durata noptii.

7.Stimuleaza fluxul de sange:

Rozmarinul acționează ca un stimulent pentru organism și stimulează producția de celule roșii din sânge și fluxul de sange. Acest lucru ajută la oxigenarea zonelor si a sistemelor de organe vitale ale corpului, asigurându-se astfel că activitățile metabolice din aceste zone se desfasoara fără probleme. In plus, stimuleaza circulația substantelor nutritive catre celulele care necesită reparații.

8.Amelioreaza durerea:

Ca o substanță analgezica, rozmarinul a fost folosit, cu sute de ani in urma, pentru ameliorarea si tratarea durerilor, aplicat local sub forma de pastă sau alifie, pe zona afectată de durere. Una dintre cele mai populare utilizări ale rozmarinului este pentru tratamentul migrenelor. Rozmarinul ajută la menţinerea vaselor de sânge cât mai dilatate, astfel fiind prevenite durerile de cap cauzate de vasoconstricţie (atunci când vasele de sânge se îngustează).

9.Anti-inflamator:

O functie importantă a rozmarinului este aceea de a fi agent anti-inflamator în organism. Carnosolul și acidul carnosic sunt doi compuși antioxidanti și anti-inflamatori puternici care se găsesc în rozmarin si care au fost legati de reducerea inflamațiilor musculare, a vaselor de sânge și a articulațiilor. Acest lucru face ca rozmarinul sa fie un tratament eficient pentru multe boli, inclusiv a tensiunii arteriale, guta, artrita și leziunile suferite în timpul efortului fizic sau interventiilor chirurgicale. Rozmarinul este eficient consumat în formă orală sau aplicat sub forma de ulei esential pentru aceste efecte anti-inflamatorii. În plus, reducerea inflamației în sistemul cardiovascular poate ajuta la stimularea sanatatii inimii si la prevenirea aparitiei aterosclerozei.

10.Detoxifierea organismului:

Rozmarinul este ușor diuretic prin natură, ceea ce înseamnă că acesta poate ajuta la o mai eficienta eliminare a  toxinelor in timpul urinarii. În plus, prin creșterea volumului de fluide eliminate din organism, aceasta poate ajuta, de asemenea la eliminarea de patogeni, săruri, toxine și chiar a excesului de grasime, atunci cand este consumat in mod regulat. Rozmarinul a fost legat direct de scaderea nivelului de ciroza si un timp mai rapid de vindecare a ficatului, care este unul dintre cele mai lente organe, cand e vorba de procesul de vindecare.

11.Ingrijirea pielii:

Proprietățile de anti-imbatranire ale rozmarinului sunt bine cunoscute si apreciate. Desi este mai des folosit in tratarea pielii sub forma de ulei esential de rozmarin, frunzele plantei pot avea si ele un efect pozitiv, prin aplicarea lor direct pe piele sau prin consumul intern. A fost demonstrat ca îmbunătățeste calitatea pielii , ii confera elasticitate si un aspect mai tineresc. Vindeca petele și crește luciul natural și aspectul hidratat al celui mai mare organ al corpului.

Atentie:

Uleiul esential de rozmarin nu este de a fi consumat intern, dar rozmarinul, ca planta este nu este periculos de a fi consumat în proporții culinare normale. Dacă esti alergic la alte plante din familia mentei, este posibil să apară un disconfort dacă vei consuma sau vei aplică rozmarinul, dar reacțiile sunt de obicei ușoare.

 

 

 

 

Credit foto: poza, poza

Sursa articol: naturalnews.com,foodfacts.mercola.com

Vivasan11 Beneficii Pentru Sănătate Ale Rozmarinului

Related Posts

Take a look at these posts

Join the conversation