10 Modalitati Naturale De Imbunatatire A Sanatatii Colonului Tau

on December 28, 2015 No comments

4.Ulei de seminte:

Avem nevoie de a utiliza uleiuri vegetale pentru multe retete din viața noastră culinara, astfel încât înlocuirea uleiului vegetal cu uleiul din seminte de in, nu ar trebui să fie o problemă. Acesta lucru va fi un bonus pentru sănătatea ta, deoarece sub formă de ulei de in, este bogat in acizi grasi omega-3. Această formă de “colesterol bun” este de fapt esențial pentru starea generala de sanatate. Mulți oameni au un nivel de colesterol dezechilibrat. Acizii Omega-3 grasi scad sau inhiba molecule pro-inflamatorii din tot corpul, inclusiv din colon, prevenind astfel raspandirea cancerului.

5.Somonul:

Salmon fillet

Ca și în cazul uleiului de in și a unor specii de peste gras, cum ar fi macroul și tonul, somonul este o sursa bogata de acizi grasi omega-3. Nu numai ca poate preveni cancerul datorita comportamentului său ca antioxidant, dar poate ajuta, de asemenea, la reducerea simptomelor periferice sau a probleme de sanatate care contribuie în mod normal la aparitia cancerului, cum ar fi obezitatea, bolile de inima si diabetul.

6.Afinele:

Aceste superfructe sunt foarte apreciate peste tot în lume pentru conținutul său bogat de antioxidanti, inclusiv catechine, quercetin, flavonoide, compuși fenolici și multe altele. Toate acestea pot avea un efect pozitiv asupra celulelor canceroase și puterea sistemului imunitar. Afinele s-au dovedit a fi de ajutor bolnavilor de cancer, deoarece contin anumiti compusi, cum ar fi pterostilbene, foarte bune in remediul cancerului de colon si ficat, precum si acid aleagic, care in combinatie cu antocianina si alti antioxidanti precum vitamina C si cupru, pot duce la prevenirea sau vindecarea cancerului.
Studiile de laborator arata ca acei compusi fenolici din afine pot inhiba proliferarea celulelor canceroase din colon si pot induce apoptoza (moartea programata a celulelor). Prin eliminarea radicalilor liberi si reducerea mutației celulare, reduce semnificativ riscul de toate cazurile de cancer.

7.Spanacul:

Natura densa de nutrienti a spanacului precum si continutul sau ridicat de fibre, il recomanda ca fiind un component esential al tratamentului naturist impotriva cancerului de colon. Unele dintre problemele care pot exacerba cancerul de colon, includ constipația și hemoroizii. Una dintre cele mai bune metode de a trata in mod natural aceste aspecte este prin aportul consecvent de fibre și scaune regulate. Spanacul este recomandat in ambele cazuri.

8.Renuntatul la fumat:

Smoking

Este cunoscut faptul că fumatul cauzează o serie de probleme în organism, dar în termeni de cancer de colon, fumatul crește viteza cu care celulele cancerigene se dezvolta in colon. Prin renuntatul la fumat, se elimina zeci de substante cancerigene din sistem care contribuie la compromiterea corpului si a sistemul imunitar.

9.Uleiul de masline:

Nu numai ca acest ulei vegetal, de renume mondial este un foarte bun remediu, datorita continutului sau bogat in fenoli, fiind de asemenea foarte bun si in tratarea cancerului, dar si pentru stimularea productiei de enzime din intestine care sunt necesare pentru îmbunătățrea absorbției nutrienților și protecția împotriva invaziei canceroase. Uleiul de masline poate functiona ca o dublă lovitură pentru cancerul de colon dacă este folosit în mod regulat.

10.Turmericul:

Curcuma este ingredientul activ din turmeric si a fost legat direct de apoptoza (moartea automata a celulelor cancerigene), ca rezultat al unor studii. Prin introducerea curcumei in dieta, se pot stopa si elimina celulele canceroase.

Cancerul de colon:

Ca în multe alte tipuri de cancer, cancerul de colon ( de asemenea, cunoscut sub numele de cancer colorectal sau cancerul intestinului ) poate lovi rapid și în mod mortal și este considerat a treia cea mai comuna forma de cancer. Cancerul la colon este o tumoră malignă ce poate apărea pe o leziune precursoare al unui cancer malign (polipi de exemplu). Acest tip de cancer este întâlnit atât la bărbați cât și la femei. Majoritatea acestor cancere pornesc de la adenomuri sau polipi .Aproximativ 80% dintre cazuri sunt sporadice și apar la persoane fără riscuri aparente, din cauza unor factori externi cum ar fi dieta, fumatul și alcoolul. Cancerul de colon este rezultatul creșterii celulare anormale la nivelul colonului, care poate cauza o slaba functionare a organelor corpului si se poate transfera si la alte parti ale corpului. Este foarte periculos si poate afecta persoane de diferite varste, fara ca acestea sa fie constiente de existenta lui.
Regimul alimentar în cancerul de colon trebuie să conțină fructe și legume crude sau preparate termic, pentru necesarul de fibre alimentare; suplimente de calciu la persoanele cu deficit, vitamine antioxidante: A, C, E; reducerea cantității de grăsimi nesaturate ingerate, consumul preferențial de uleiuri vegetale cu acizi omega 3, reducerea consumului de carne roșie, de sare și produse afumate sau preparate prin sărare.

Atentie:

Cancerul de colon este unul din cele mai mortale și mai raspandite cazuri de cancer din întreaga lume. Dacă nu este diagnosticat si tratat rapid, se poate ajunge la metastaze și să conducă chiar la moarte, în cele din urmă. Prin urmare, este important sa faceti controale regulate si analize, în special colonoscopii regulate după vârsta de 50 de ani. Aceste tratamente naturiste de acasă sunt destinate a fi tratamente complementare si modalitati de prevenire și accelerare a procesului de recuperare, si nu ca înlocuitori pentru tratamentul medical al cancerului.

 

 

 

 

 

 

Credit poza: poza, poza, poza, poza

Sursa articol: organicfacts.net, myhealthtips.in

Vivasan10 Modalitati Naturale De Imbunatatire A Sanatatii Colonului Tau

Related Posts

Take a look at these posts

Join the conversation